Sabemos que a artrite reumatoide é uma doença que provoca dor e, como descobrimos que situações estressantes são gatilhos para aumento das dores, quanto estressados, mais dores sentimos.
Gerenciar a vida com artrite é muito mais que tomar comprimido, é superar os desafios de todos os dias, lidar com a opinião de pessoas que jamais sentiram a dor da AR.
Algumas situações de estresse, nós não podemos mudar, mas situações do dia a dia, nós podemos sim, basta analisar e identificar o que causa estresse. Vale a pena viver esse estresse? Quando se tem artrite, é preciso avaliar todas as coisas com o risco x benefícios. Se os benefícios forem menores que os riscos, beleza, vá em frente; agora se os riscos forem maiores que os benefícios reavalie suas condutas e relacionamentos. Porque tudo que vivemos emocionalmente reflete sobre nossas dores da artrite! Seja prioridade para você mesmo sempre!
Texto originalmente publica na minha coluna no Site Viva Bem com AR
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