Conheça todos os benefícios de praticar musculação. Os benefícios da musculação não estão associados apenas com a estética. Longe disso! A musculação é, em essência, um poderoso...
Categoria : ExercitAR
ExercitAR – Se você parar a artrite para você!
Importância do Pilates para Pacientes com Artrite Reumatoide
por Priscila Torres
Pilates é um tipo de atividade física, que pode ser adaptada a necessidade de cada pessoa, para pacientes reumáticos o pilates pode ser utilizado tanto...
Ortopedista indica sete exercícios para fazer em casa e fortalecer a coluna
por Priscila Torres
Quem nunca teve qualquer desconforto na região da coluna, que atire a primeira pedra. O problema é tão comum que, segundo a Organização Mundial da...
Atividade física sem acompanhamento profissional fragiliza o organismo
por Priscila Torres
A atividade física promove benefícios, contudo expor o organismo a exercícios extenuantes pode deixá-lo frágil. O CEO da Sprylife comenta que a diferença entre remédio...
🧚🏼♀️Quando a artrite virou a minha vida de cabeça para baixo, eu finalmente aprendi a enxergar a vida com diferentes perspectivas ✌️🤸🏻♀️ Se você parAR...
Dr. Good lembra que, em tempos de isolamento social, temos que cuidar da saúde do nosso corpo A internet traz diversos memes com as pessoas...
Praticar exercícios físicos no período de quarentena nunca foi tão fácil! Confira abaixo os melhores aplicativos e plataformas fitness para ter uma vida mais saudável...
Crises de artrite reumatoide sempre passam
por Priscila Torres
A artrite bem que tentou colocar a minha vida de cabeça para baixo, mas com muita disciplina, aderência e decisões compartilhadas assertivas, invertemos a situação...
Três motivos para atletas tratarem suas dores com um reumatologista
por Priscila Torres
Na área esportiva a dor está presente ao longo de toda a carreira do atleta e pode estar ligada à uma experiência sensorial, emocional e...
Benefícios do pilates solo com banda elástica para pacientes com artrite reumatoide
por Priscila Torres
A banda elástica no Pilates auxilia nas atividades de resistência, que pode inclusive ser aplicada em casa nos dias em que não é possível ir...
Um dia me disseram que #pilates era tipo, bem facinho #sqn Se você parar a artrite para você! Siga o Instagram @artritereumatoide e @pryscila_torres para...
Inspire-se, acredite, mude, conquiste e seja sua própria inspiração 💫Se você parar a artrite para você! Gratidão @roze_alvim e @studiopimentelfitness por ajudar a ampliar a...
Um dia me disseram que, pacientes com artrite “não podem querer fazer atividade fisica como uma pessoa normal”!
por Priscila Torres
Um dia me disseram assim… “Nós pacientes não podemos querer fazer atividade fisica como uma pessoa normal”#SQN #PodeSim #claroQueSim Para isso, precisamos de 3 coisinhas...
Melhor analgésico para controle da artrite
por Priscila Torres
Doses de analgésicos naturais como ferramenta de manutenção da remissão. Trocando medicamentos por atividade física. 💫Se você parar a artrite para você! Siga o Instagram...
Produzindo analgésicos do tipo naturais! 💫Se você parar a artrite para você! Siga o Instagram @artritereumatoide e @pryscila_torres para acompanhar a minha rotina de prática...
Se um dia nos faltar articulação, a força muscular nos moverá!
por Priscila Torres
Se um dia nos faltar articulação, a força muscular nos moverá! Ou pelo menos serão um grande suporte para a mobilidade. Há 1 ano isso...
Minha melhor definição sobre a remissão na artrite reumatoide
por Priscila Torres
Há 12 meses, eu no Jump seguia um ritmo totalmente diferente da turma toda, a Fran Leny (professora), dizia “vai baixinho, pisa direitinho”.E assim seguimos,...