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Home Colunistas Com Terapia, Alegria e Cia

Dica de ouro para o seu dia a dia

por Thamiris Paes
26/03/2021
em Com Terapia, Alegria e Cia
Dica de ouro para o seu dia a dia

Em todo meu quarto estão espalhadas frases que procuro vivenciar, isso não somente me ajuda a lembrar, como também faz com que eu ajude o meu cérebro a acreditar nisso tudo. Vou explicar beldade, quando dizemos algo, lemos em voz alta ou fazemos um gesto, o nosso cérebro recebe essa informação como verdadeira.

 Se estou em um dia ruim e meu sorriso é forçado, o meu cérebro só entende que eu sorri e não que foi falso. O que quero explicar é que você pode sim enviar informações benéficas para o seu cérebro, o contrário também acontece, por isso muito cuidado com leituras, vídeos e imagens tristes, agressivas, etc. Leia, assista e se inspire naquilo que você deseja pois o seu cérebro acreditará nisso e logo você será TUDO aquilo que tanto pensou!

E aí curtiu essa informação? Foi útil para você?
Luz e Paz! 💫💚💫 @thamirispaes.psica

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