Tag : postura

Notícias

Neurocirurgião esclarece sobre dores crônicas na coluna na terceira idade

Priscila Torres
Processo degenerativo de envelhecimento começa, geralmente, afetando os discos invertebrais podendo mais tarde se tornar uma hérnia de disco Neste mês, em 01/10, foi comemorado...
Notícias

Existe posição ideal para dormir? Veja vantagens e desvantagens de cada uma

Priscila Torres
É durante o sono que o corpo e a mente descansam e relaxam, portanto, o momento é de grande importância para o organismo. Ficar sem...
Notícias

Dor lombar pode estar relacionada com encurtamento muscular

Priscila Torres
Má postura e redução da atividade física são fatores de risco para problemas nos músculos Há cinco meses, a maior parte da população brasileira se...
Doenças Reumáticas Osteoartrite

Quem tem osteoartrite deve evitar subir muitos lances de escada?

Priscila Torres
A cartilagem que reveste as superfícies das articulações tem como função evitar que haja atrito entre os ossos. No entanto, o desgaste das cartilagens provocado...
Notícias

Dor nas costas: um dos impactos de permanecer muito tempo sentado

Priscila Torres
Já parou para pensar em qual posição você permanece mais tempo durante esta pandemia? Eu diria que é sentado, não é?  Essa postura se relaciona ao trabalho...
Notícias

Está maratonando séries e sentindo dor nas costas? Aprenda a prevenir-se

Priscila Torres
Agora que todos estão em casa, há aqueles que estão aproveitando essa quebra da rotina para sair do sedentarismo e os que estão mais parados...
Notícias

Uso excessivo do celular na quarentena pode comprometer postura

Priscila Torres
Fisioterapeuta mostra efeitos da utilização de dispositivos eletrônicos e ensina a reduzir danos na coluna Como lidar com a tensão originada na coluna pelo uso...
Notícias

Como evitar a tendinite no home office, fisioterapeuta ensina

Priscila Torres
Uma a cada 100 pessoas sofrem com tendinite, segundo OMS. Os músculos enfraquecidos podem ocasionar o problema Segundo o Ministério da Saúde afirma cerca de...
Doenças Reumáticas Notícias

Dor nas costas: 5 dicas para aliviar o desconforto

Priscila Torres
Pequenas mudanças nos afazeres diários já apresentam resultados Lombalgia, nome que se dá para a dor nas costas, na região lombar. Ela está entre as...
Doenças Reumáticas Notícias

5 hábitos que você não imagina que podem causar dor nas costas

Priscila Torres
Não é exagero dizer que, em algum momento da vida, todo mundo já teve dor nas costas. Sejam por um simples cansaço muscular, má postura...
Doenças Reumáticas Notícias

Como sair do sedentarismo e ter uma coluna mais saudável, veja dicas

Priscila Torres
A chegada de 2020 trouxe novas oportunidades para colocar em prática as tão sonhadas mudanças de hábitos ruins, fator muito importante para alcançar a longevidade...
Doenças Reumáticas Notícias

Dores crônicas afetam pelo menos 37% dos brasileiros

Priscila Torres
Os especialistas concordam que é preciso que o organismo aprenda a criar mecanismos para reagir as causas do problema, e não há como tratar uma...
Artrite Reumatoide Notícias

Tratamento de artrite reumatóide nas mãos

Priscila Torres
A artrite reumatoide é uma doença inflamatória sistêmica, crônica, recidivante, debilitante .Podem ser afetados olhos, pele, coração, pulmões e mais comumente nas articulações sinoviais (...