Acredite e vá no seu tempo, pois não é fácil, mas pode ser leve!

Já dei o meu depoimento aqui uma vez e hoje estou voltando aqui, para contar mais um passo que dei em minha jornada!

Passei exatamente 1 ano com medo e “negando” fazer caminhada e exercícios físicos. Meus médicos sempre disseram que tinha que fazer caminhada ou algum exercício que eu conseguisse, até mesmo quando eu não conseguia andar direito, mas eu nunca fazia porque pra mim, não ia conseguir, ia cansar demais, ia desistir etc…

Mas agora percebi que eu não precisava ter esse medo, acredito que se eu tivesse começado quando me disseram, já estaria bem melhor, mais do que estou hoje!

Então quero dizer que, quando seu médico diz que será bom para você fazer algum exercício, acredite, não precisa fazer com pressa ou ficar pensando no futuro, vai no seu tempo porque vai dar tudo certo e você irá sentir os benefícios, que são muitos e irá te fazer bem! Não é fácil, mas pode ser leve! Acredite e vai no seu tempo!

Fé, força e foco!

Meu nome é Leticia, tenho 15 anos, convivo com o diagnóstico a 1 ano, sou estudante e moro em Belo Horizonte/MG

“Dor Compartilhada é Dor Diminuída”, conte a sua história e entenda que ao escrever praticamos uma autoterapia e sua história pode ajudar alguém a viver melhor com a doença!

É simples, preencha o formulário no link http://ow.ly/gGra50nFGJp

Doe a sua história!❤

#Depoimento