ReumaBlogs

Como construir sua remissão?

Acho que todos que possuem uma doença crônica sonham com o dia de escutar do seu médico: “você está em remissão de doença”.

Confesso que quando eu falo esta frase para meu paciente sempre me emociono

Mas como chegar lá?

Bom, não é fácil chegar na remissão, mas perfeitamente possível, ainda mais quando você assume SEU tratamento.

Manter a regularidade correta das suas consultas é importantíssimo para não “perdermos tempo”. Ajustar medicação no tempo certo, olhar exames, conversar com seu reumatologista é grande parte do sucesso.

Ter uma alimentação equilibrada, personalizada por um nutricionista ajuda, e muito!

Praticar exercícios físicos é fundamental para deixar a doença “dormindo”, em remissão

Cuidar da sua saúde mental é outro ponto que muitas vezes é esquecido, infelizmente

Seguindo esses passos você assume SEU tratamento e a responsabilidade na melhora

O que você tem feito para melhorar sua saúde?

#REPOST @draflavianascimento

Related posts

Dexametasona para tratamento da covid-19

Priscila Torres

Biossimilares – Troca automática no SUS?

Priscila Torres

Lúpus – Cuidados com o verão

Priscila Torres
Loading...