O tratamento medicamentoso oral da artrite reumatoide seria perfeito, se não tivessem os efeitos colaterais, os mais pesados desses são os enjoos e náuseas, algumas dicas ajudam a driblar estes grandes desconfortos:
- Beba bastante água, de preferência gelada;
- Água de coco também é indicada;
- Sucos de frutas naturais como: laranja, limão e abacaxi. O abacaxi é um importante aliado do fígado (os medicamentos são metabolizados no fígado), ele auxília o processo de metabilização hepática;
- Faça ingestão de comidas leves, consumindo alimentos com pouca gordura e sal, aumentando o consumo de legumes e saladas, pois isso auxília na diminuição do desconforto gástrico e estimula a digestão. As carnes devem ser magras.
E para ajudar a diminuir os enjoos é preciso restringir o consumo de alguns alimentos e bebidas;
- Evite comidas pesadas e gordurosas, como frituras, queijos amarelos, enlatados e embutidos.
- Evite refrigerante
- Evite bebidas alcoólicas.
Se o ajuste da alimentação não auxiliar na diminuição do desconforto gástrico, vale a pena conversar com o médico e avaliar a necessidade de acrescentar um protetor gástrico e um medicamento pra diminuição dos enjoos e náuseas, é importante não interromper o medicamento sem o conhecimento do seu médico, pois os medicamentos para tratamento da artrite reumatoide são medicamentos que fazem efeito a médio e longo prazo, uma pequena interrupção pode comprometer todo o seu tratamento.
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