Tabagismo, obesidade e a pós-menopausa são alguns dos fatores que ocasionam a osteoartrite, problema que ocorre com maior frequência nas mulheres, principalmente a partir dos 45 anos de idade. O iSaúde Bahia conversou com o médico reumatologista, Dr. Jozélio Freire de Carvalho, e procurou saber mais sobre os principais sintomas, causas e tratamentos para o problema.
– O que é osteoartrite?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – É uma doença degenerativa que surge a partir dos 45 anos de idade, mais frequente em mulheres, e que compromete principalmente as mãos, joelhos, coluna e quadris. A cartilagem é a estrutura da articulação acometida, nestes casos.
– Por que ela ocorre?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – Existe um componente genético, hereditário, então se as mulheres da família têm artrose principalmente de mãos, as filhas e netas tenderão a ter também no futuro. Por isso, é importante acompanhar com reumatologista, desde cedo. Além disso, o cigarro, a obesidade, a pós-menopausa são fatores que iniciam e pioram a artrose.
– Quais os principais sintomas?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – Dor nas articulações, podendo haver inchaço e aumento do volume duro (ósseo) das articulações dos dedos das mãos e dos joelhos. O hálux valgus ou joanete é uma artrose do dedão do pé. Dores na coluna lombar e cervical são frequentes, podendo haver formigamentos das mãos e pés se houver compressão de nervos. Dificuldade de andar devido ao comprometimento dos joelhos e quadris também podem ocorrer.
– Quais hábitos podem auxiliar na melhora do quadro?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – Manter o peso dentro do normal. Não fumar e não beber são hábitos saudáveis tanto para a artrose como para manter o corpo inteiro saudável.
– Qual a influencia da alimentação no problema?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – O excesso de calorias gerando sobrepeso e obesidade levam à artrose das articulações de carga (joelhos e quadris).
– Quando os exercícios físicos podem ser prejudiciais e quando eles podem ajudar?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – Geralmente, a atividade física ajuda na artrose. As práticas de caminhada, de bicicleta, hidroginástica, Pilates são bastante recomendadas. A prática de musculação deve ser feita com cuidado e sempre com orientação do educador físico. Ela deve visar o alongamento e fortalecimento da musculatura de coxas e de coluna.
– Quem está mais sujeito a sofrer com esse problemas, homens ou mulheres, em que fase da vida?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – Mais mulheres a partir dos 45 anos de idade. Essa frequência vai se elevando e chegando a uma frequência de 100% das pessoas a partir dos 80 anos de idade.
– Como é tratado esse problema?
Dr. Jozélio Freire de Carvalho – O tratamento é feito com medidas de atividade física, fisioterapia para reduzir dor e gerar fortalecimento de musculatura, uso de analgésicos, uso de medicações protetoras da cartilagem (glicosamina e condroitina) e, em alguns momentos esporádicos, podem ser introduzidos anti-inflamatórios, injeção intra-articular de corticoides e ácido hialurônico. Mais modernamente, injeção na articulação de PRP (plasma rico em plaquetas). A minha experiência com essa terapêutica é excelente com resultados promissores.
Fonte: I Saúde Bahia