Promover e manter hábitos de vida saudáveis! Pratique atividades físicas de baixo impacto articular, não existe a melhor atividade física. Todas as atividades físicas são recomendadas, desde que não sobrecarregue as articulações;
Busque informações para melhor compreensão da doença, tratamento e seus direitos #Siga o #BlogAR
Controle o peso corporal, busque e lute pelo peso saudável, a obesidade piora a atividade inflamatória e traz resistência ao tratamento medicamentoso;
Encontre o equilíbrio psicológico, estados de stress e ansiedade são gatilhos para a atividade inflamatória.
Evite o cigarro, fumantes ativos e passivos têm doença mais agressiva e resistente ao tratamento.
Compartilhe esse post, pois #JuntosPodemos informar as pessoas sobre a #artritereumatoide #DMA16 #BlogAR #EncontrAR #Grupar
Descubra mais sobre Artrite Reumatóide
Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.
