quarta-feira, junho 29, 2022
  • Autora
  • EncontrAR – Grupar
  • Biored Brasil
  • Minha Vida com AR
  • Depoimentos
  • Colunas da Pri
  • Cadastro
  • Contato
  • Login
  • Registro
Artrite Reumatoide
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide
Sem Resultado
Ver todos os resultados
Artrite Reumatoide
Sem Resultado
Ver todos os resultados
Home Artrites

Como é feito o exame de colesterol e quando realizá-lo?

Como é feito o exame de colesterol e quando realizá-lo?

por Qualivida Online
23/11/2021
em Artrites, qualividaonline
Como é feito o exame de colesterol e quando realizá-lo?
Compartilhe no FacebookCompartilhe no TwitterCompartilhe no Whatsapp
Baixe este post em PDF

Entre os muitos elementos que compõem o funcionamento do corpo humano, um deles é o colesterol. 

Apesar de ser conhecido como um vilão da saúde, ele é de suma importância para as células.

O que faz com que o colesterol seja entendido como um sinal de alerta é quando os níveis dele estão além dos valores de referência. 

Além disso, essa substância é medida em diferentes aspectos, para que se possa avaliar o quadro de maneira ampla e clara. 

Por isso, é preciso entender de modo simples o que isso significa, assim como saber qual é a função do colesterol no organismo, para que se possa tomar atitudes que contribuam para que ele se mantenha nos níveis adequados. 

De fato, muitas pessoas passam em uma clinica médica especializada para ter 

uma consulta médica, na qual é possível realizar um check-up, obtendo assim uma avaliação da sua saúde. Então, o médico deve solicitar a realização de exames.

Entre os mais comuns, como o:

  • Hemograma;
  • Glicemia;
  • Triglicerídeos;
  • Ureia e creatinina;
  • Ácido úrico;
  • O TGO e o TGP.

Está também o exame de colesterol, de maneira que o conjunto de todos eles fornece um diagnóstico mais preciso e correto. 

Dessa forma, ao receber o pedido de exames nos quais o colesterol esteja prescrito, é comum surgirem dúvidas sobre ele, assim como a obtenção do resultado pode causar preocupação em algumas pessoas.

No entanto, ao buscar os devidos esclarecimentos, torna-se possível entender melhor sobre o assunto, deixando de lado alguns medos que não precisam existir, assim como saber o que deve ser feito para contornar o quadro apresentado.

Nesse sentido, é bastante simples solucionar o problema de quem possui colesterol alto, o que implica em algumas mudanças de hábitos, e às vezes, o uso de medicamentos, que vão contribuir com vários outros pontos no curto, no médio e no longo prazo.

Quer entender mais sobre o assunto? Então siga na leitura deste conteúdo e conheça melhor o colesterol, sabendo como funciona o exame, quando realizá-lo e o que fazer caso ele esteja alterado.

O que é o colesterol?  

Do mesmo modo que um exame admissional de sangue é importante para que tanto a empresa quanto o funcionário saibam como está a saúde do colaborador, atestando a sua aptidão para o trabalho, os exames de rotina são fundamentais. 

Isso porque eles mostram, de forma detalhada, como se encontra o estado de saúde geral do paciente. 

Um dos elementos que é analisado nesse contexto é o colesterol, conhecido como um dos vilões da boa saúde. 

O colesterol se trata de um composto gorduroso, indispensável para a produção de alguns hormônios e das membranas celulares. 

Portanto, o colesterol tem uma função indispensável no corpo humano, e deve ser mantido dentro de níveis ideais.

Além disso, vale mencionar que o colesterol está presente em vários órgãos do corpo, tais como:

  • Fìgado;
  • Coração;
  • Pele;
  • Músculos; 
  • Intestino;
  • Nervos;
  • Células cerebrais.

Isso quer dizer que ele é um elemento que, juntamente com outras substâncias, possui um papel indispensável, garantindo que tudo funcione bem no nosso organismo. 

O colesterol é dividido em três frações, sendo elas: LDL (lipoproteína de baixa densidade), o HDL (lipoproteína de alta densidade) e VLDL (lipoproteínas de muito baixa densidade).

O colesterol LDL é o chamado “ruim”, pois é o tipo que se acumula na parede das artérias, o que pode causar o entupimento delas. 

Por isso, o nível alto dele não é um bom sinal, exigindo mudanças de comportamento, como começar a academia para emagrecer

Já o HDL é o oposto do LDL, sendo chamado de colesterol “bom”. Nesse caso, os altos níveis dele é que são desejáveis, pois eles possuem o papel de proteger o corpo do colesterol ruim. 

Enquanto isso, o VLDL é o colesterol produzido no fígado, tendo relação com o nível de triglicérides no corpo. 

A quantidade dele presente no organismo está diretamente ligada com o tipo de alimentação realizada.

Assim, quem opta por uma alimentação natural, por exemplo, certamente terá um melhor quadro nos níveis de VLDL do que quem opta por uma dieta menos saudável e pouco equilibrada.

 

Como o exame de colesterol é realizado

O exame de colesterol é realizado por meio de uma coleta de sangue, tal como outros que podem estar incluídos no pedido de um exame clínico admissional ou de um check-up médico comum. 

Para se ter uma melhor mensuração dos resultados, é fundamental estar em jejum alimentar de 8 horas, o que pode variar conforme o laboratório que realiza essa análise. 

Para saber se tudo está dentro da normalidade, pode-se verificar os níveis de referência de cada tipo de colesterol. O total, por exemplo, deve ser menor do que 190 mg/dL. Enquanto os outros níveis podem variar de acordo com a análise do laboratório.

De qualquer modo, é fundamental que o profissional de saúde, munido dos resultados dos exames, consiga analisar o quadro de forma geral, avaliando o que precisa ser feito caso eles estejam alterados. 

 

Quando fazer o exame de colesterol?

O exame de colesterol pode ser feito sempre que solicitado pelo médico, de modo que realizar consultas periódicas é fundamental para verificar se a saúde está em dia.

Para quem possui parentes próximos com problemas de colesterol, o ideal é verificar com maior frequência, pois o histórico familiar pode influenciar no desenvolvimento de uma possível doença.

Além disso, quem possui o costume de consumir muitos alimentos ricos em gordura, para os fumantes e pessoas que consomem bebida alcoólica com maior frequência, realizar exames de colesterol em menores períodos de tempo é sempre importante e necessário. 

 

Como se cuidar para evitar altos níveis de colesterol

Cuidar da saúde é indispensável, em qualquer etapa da vida. Assim, tanto crianças quanto idosos e adultos de qualquer faixa etária devem estar atentos aos seus hábitos e investir em ações positivas no dia a dia. 

De fato, há questões muito simples e práticas que devem ser realizadas por todos, garantindo uma qualidade de vida muito maior e, por consequência, longevidade e vitalidade. Saiba quais são elas a seguir. 

 

1. Consulte o seu médico regularmente

É verdade que nem todo mundo possui o hábito de realizar consultas de rotina. Mas esse é um cuidado muito importante, que pode fazer toda a diferença na saúde. 

Por isso, é essencial agendar um horário para ser examinado e receber instruções profissionais. 

Além disso, o médico poderá solicitar os exames necessários para verificar, de maneira mais detalhada, como está o paciente, para que possa também indicar tratamentos quando necessário. 

 

2. Pratique exercícios físicos

Outra ação de suma importância para manter os níveis de colesterol ideais é realizar exercícios físicos regularmente. 

Isso porque esse tipo de atividade ajuda o corpo a produzir enzimas, como é o caso da lipase.

Essas enzimas atuam impedindo o acúmulo do colesterol na parede das artérias, de modo que ajuda a manter o colesterol dentro dos níveis desejados. Por isso, é indispensável manter as atividades físicas no dia a dia. 

 

3. Invista em uma alimentação balanceada

Hoje é possível investir diferentes tipos de dietas, como é o caso da alimentação vegana, para se conquistar maior saúde e evitar o consumo de comidas consideradas prejudiciais para o corpo. 

Dessa forma, é sempre importante priorizar o consumo de tudo o que é mais saudável, preferindo a compra de legumes, hortaliças, frutas e verduras, no lugar de adquirir comidas gordurosas e cheias de conservantes.

Sendo assim, se programar para pedir um delivery de verduras, comprar proteínas magras e preparar as refeições com antecedência é uma maneira de não deixar que elas acabem e acabar partindo para algum tipo de refeição prejudicial. 

 

Considerações finais

Portanto, o exame de colesterol é muito importante para verificar como anda a saúde e, por isso, deve ser feito periodicamente dentro de uma rotina de cuidados médicos. 

Além disso, complementar esses cuidados com atividade física e boa alimentação é essencial. 

Dessa forma, é indicado ir preparando ou comprando comidas congeladas naturais e saudáveis, fazendo academia e indo ao consultório regularmente, para que o colesterol esteja sempre dentro do indicado. 

Isso porque, com cuidados assim, há uma série de benefícios a serem conquistados, tais como: 

  • Qualidade de vida;
  • Mais disposição;
  • Vitalidade;
  • Menos fadiga;
  • Menos problemas de saúde.

Além de uma melhora considerável no funcionamento das células corporais.

Tudo isso vai impactar diretamente na rotina de quem se cuida, pois permite desfrutar dessas vantagens por toda a vida, o que é indispensável para qualquer pessoa. 

Portanto, se havia dúvidas com relação aos exames de colesterol, é sempre importante realizá-los para se ter a certeza de que eles estão devidamente controlados, para ter mais impactos positivos do que negativos nos cuidados com a saúde. 

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

Comentários
Print Friendly, PDF & Email

Compartilhe isso:

  • WhatsApp
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Telegram
  • E-mail

Relacionado

Qualivida Online

Qualivida Online

Relacionado Postagens

Controle da Artrite Reumatoide

Controle da Artrite Reumatoide

por Marcelo José Uchôa Corrêa
23/06/2022

A artrite reumatoide é uma doença que acomete as articulações e provoca dor, inflamação e rigidez nas áreas afetadas. Essa...

Veja como melhorar o ambiente da sua casa impacta na saúde do seu bebê

Veja como melhorar o ambiente da sua casa impacta na saúde do seu bebê

por Qualivida Online
31/05/2022

A chegada de um bebê traz uma série de alegrias, mas também pede que vários cuidados sejam inseridos na rotina...

Exercício Físico x Atividade Física: você sabe a diferença?

Exercício Físico x Atividade Física: você sabe a diferença?

por Qualivida Online
31/05/2022

A pauta de saúde, bem-estar e qualidade de vida tem recebido notoriedade na sociedade como um todo, o que justifica...

Como evitar o mofo e os riscos que ele traz à nossa saúde?

Como evitar o mofo e os riscos que ele traz à nossa saúde?

por Qualivida Online
30/05/2022

O mofo é um problema recorrente em muitas residências, tanto que de acordo com um levantamento recente da área aponta...

6 dicas de limpeza para evitar o acúmulo de pó em sua casa

6 dicas de limpeza para evitar o acúmulo de pó em sua casa

por Qualivida Online
30/05/2022

Quem sofre com problemas respiratórios ou mora nas grandes cidades e centros urbanos, já sabe bem como o acúmulo de...

Aprenda a organizar e armazenar melhor seus comprimidos

Aprenda a organizar e armazenar melhor seus comprimidos

por Qualivida Online
27/05/2022

Cuidar da saúde e bem-estar é um ato de autocuidado que surte efeitos positivos na vida do indivíduo, incluindo no...

Próxima postagem
Dani Moreno: “A doença não me impossibilitou de trabalhar”

Dani Moreno: “A doença não me impossibilitou de trabalhar”

Olá, participe da conversa, deixe o seu comentário. Cancelar resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Pesquisar

Sem Resultado
Ver todos os resultados

Conte sua história aqui

Artrite no Youtube

Notifique efeitos colaterais

Acesse o nosso Telegram

Parceiro

    Facebook Twitter Youtube Instagram

    Escreva aqui sua dúvida e encontre uma publicação

    Sem Resultado
    Ver todos os resultados

    Blog oficial das ONGs

    Todos os direitos reservados ao Blog Artrite Reumatoide. by Agência Criosites (Criação de Sites Campinas)

    Sem Resultado
    Ver todos os resultados
    • Autora
      • Minha Vida com AR
      • Bariatricar
      • ExercitAR
    • Colunistas
      • Doenças crônicas e emoções
      • Dra. Aline Chiari
      • Com Terapia, Alegria e Cia
      • Compartilhando a AR
      • Blog Dr. von Mühlen
      • Espondilite Anquilosante Brasil
      • Farmale
      • Ortopedia do Joelho
      • PsicologAR
      • Sem Juridiquês
      • ReumatoCare
      • ReumaBlogs
    • Coronavirus
    • Depoimentos
    • Direitos
      • Sem Juridiquês
    • Doenças Reumáticas
      • Artrites
        • Alimentação na Artrite
        • Artrite Idiopática Juvenil
        • Artrite Psoriásica
        • Artrite Reativa
        • Artrite Reumatoide
        • Artrite Reumatoide e o Olho
        • Notícias sobre Artrites
      • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
      • Notícias sobre Artrites
      • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
      • Doenças Autoinflamatórias
      • Doenças Reumáticas
      • Doença de Crhon
      • Dores do Crescimento
      • Esclerose Sistêmica
      • Espondilite Anquilosante
      • Febre Reumática
      • Fibromialgia
      • Lúpus (LES)
      • Osteoartrite
      • Osteoporose
      • Outras Doenças Reumáticas
      • SAF
      • Sind de Sjögren (SS)
    • Notícias
      • ReumatoNews
      • Participação Social
      • ReumaLives
    • Tratamentos
      • Falta de Medicamentos
      • DMARD – Medicamentos Tradicionais
      • Medicamento Biológico
      • Analgésicos
    • Vacinas
      • Vacina da covid19
      • Vacina da Gripe
      • Vacina da pneumonia
      • Vacinacao pacientes especiais
      • Endereços dos CRIES
    • Vídeos
      • Forum Políticas Doenças Reumáticas
      • ReumaLive
      • Webinario Artrite Reumatoide
      • Webserie Artrite Reumatoide

    Todos os direitos reservados ao Blog Artrite Reumatoide. by Agência Criosites (Criação de Sites Campinas)

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password? Sign Up

    Create New Account!

    Fill the forms bellow to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In
    loading Cancelar
    Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail!
    Verificação de e-mail falhou, tente novamente
    Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail.