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Link: http://www.reumatologia.org.br/index.asp?Pagina=noticias/noticia.asp&IDNoticia=186

 

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Jornalista, motivada pelo diagnóstico de artrite reumatoide aos 26 anos, “Patient Advocacy”, Arthritis Consumer, presidente do Grupo EncontrAR, vice-presidente do Grupar-RP, idealizadora dos Blogueiros da Saúde, eterna mobilizadora social em prol da qualidade de vida das pessoas com doenças crônicas no Brasil.

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  • 👉Uma ex-funcionária de um supermercado de Uberaba, no Triângulo Mineiro, vai receber R$10 mil de indenização da empresa, que não a deixava usar a escada rolante. A mulher possui uma artrose no joelho e, por recomendações médicas, não pode usar as escadas comuns.⠀ .⠀ ⚖No processo, ela conta que, em razão do comprometimento grave dessa articulação precisou fazer uma cirurgia e chegou a apresentar um laudo médico à administração do supermercado. Mesmo assim, os superiores determinaram que ela usasse a portaria de associados, onde o acesso é feito por uma escada normal.⠀ .⠀ 👉Ela conta que só foi autorizada a entrar no estabelecimento pela escada rolante depois de seis meses de reivindicação. Na ação encaminhada à Justiça do Trabalho, a ex-empregada acusa os superiores de cometerem assédio moral contra ela, já que supostamente eles a teriam perseguido ao impedi-la de usar a rampa rolante.⠀ .⠀ ⚖Conduta abusiva⠀ .⠀ 👉Para o juiz Emanuel Holanda Almeida, que esteve a frente do caso, a conduta dos chefes foi claramente abusiva. Segundo ele, os contratantes excederam os limites impostos pela “boa-fé” e pela função social da empresa, trazendo transtornos desnecessários à funcionária. ⠀ .⠀ 🗣“Essa situação, a meu ver, é ensejadora de danos morais presumidos, tendo em vista que qualquer um que seja obrigado, por outrem, abusivamente e conscientemente, à utilização constrangedora de percurso que lhe faça sentir dores, tem sua esfera extrapatrimonial atingida”, pontuou.⠀ .⠀ ⚖Assim, o juiz fixou a indenização no valor de R$ 10 mil, por considerar que se tratou de uma falha de natureza grave por parte da empresa. O processo já está em fase de execução.⠀ ⠀ #leia mais no #BlogAR (link na bio)⠀ .⠀ #Fonte: Portal BHAZ.⠀ .⠀ #artrose #pacientereumatico #artrosedejoelho #puniçao #justiça #condutaabusiva #supermercado #nossosdireitos #indenização
  • Não bastasse a COVID-19, ainda temos a volta dos que não foram, né?⠀ Pois é! 🦠 🦟⠀ .⠀ Chikungunya significa “aqueles que se dobram” em swahili, um dos idiomas da Tanzânia... E isso é em referência a aparência curvada dos pacientes que foram atendidos na primeira epidemia, lá na África. Você sabia disso? 🧐🤔😉⠀ .⠀ O diagnóstico depende de uma avaliação clínica cuidadosa e do resultado de alguns exames laboratoriais.⠀ .⠀ De uma forma geral, a maioria das pessoas acometidas não cronificam! Ou seja, não ficam com sequelas.⠀ .⠀ Maaaaaaaaas uma parcela cronifica, sim!⠀ Observem: A doença é dividida em 3 fases.⠀ Se você está na segunda fase, ou seja, subaguda: entre 14 dias de doença a 3 meses, sem melhora das queixas, você deve procurar um Reumatologista!⠀ .⠀ Algumas vezes a infecção serve como um gatilho em pessoas que já são predispostas... e assim essas pessoas desenvolvem doenças reumatológicas pre-estabelecidas, como artrite reumatóide, artrite psoriásica, espondilite...⠀ .⠀ Daí a importância da avaliação do reumatologista em casos que cronificam.😉⠀ .⠀ Contribuição @dra.rafaelagoncalves Membro da Comissão de Tecnologia e Mídias da SRB.⠀ .⠀ #REPOST @reumatologinsta⠀ .⠀ #sbr #reumatologiasbr #reumatologistas #reumatonamidia #sbr2021 #comissaotecnologiaemidiassbr #conectasbr
  • 📣Falta de reabilitação profissional não vai suspender pagamentos do INSS ⠀ .⠀ 🔹O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) não suspenderá os pagamentos de benefícios, referentes aos meses de maio e junho deste ano, dos trabalhadores que ficaram impossibilitados de participar do programa de reabilitação profissional. A medida vem sendo adotada desde o ano passado em razão da pandemia da covid-19.⠀ .⠀ 📰A Portaria 1.292/2021 foi publicada no dia 16 de abril no Diário Oficial da União.⠀ .⠀ 🔹A reabilitação profissional é obrigatória e, segundo o INSS, visa proporcionar meios para reingresso no mercado de trabalho ao beneficiário incapacitado, parcial ou totalmente, para trabalhar. São os médicos peritos que encaminham os trabalhadores ao programa de reabilitação, quando entendem que há condições para retornar às atividades profissionais.⠀ .⠀ ⚖Durante o processo, o segurado tem garantido o valor do benefício que recebia anteriormente. Mas se a pessoa não participar do programa, o benefício é suspenso.⠀ .⠀ 🔹O instituto oferece qualificação profissional por meio de cursos e treinamentos aos segurados do auxílio-doença previdenciário ou acidentário ou mesmo aos aposentados na ativa que estejam incapacitados para o trabalho que exercem habitualmente, mas em condições para outra função. Os segurados passam por avaliação por equipe multidisciplinar e recebem incentivos para realocação no mercado de trabalho.⠀ .⠀ 🔹O INSS também firma acordos de cooperação com empresas e instituições para a reintegração dos funcionários.⠀ .⠀ #saiba mais no #BlogAR (link na bio)⠀ .⠀ #Fonte: Mix Vale.⠀ .⠀ #INSS #previdenciasocial #seguradosINSS #trabalhador #reabilitaçãoprofissional #beneficioINSS #auxiliodoença #auxilioprevidenciário #auxilioacidentário #noticias #nossosdireitos
  • Bom dia! 💖💖💖⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #mariquefez #lettering #bomdia #letteringbrasil #frasesincríveis #frasesmotivacionais #procreateillustration #art #arte #artedigital #ilustração #ilustracaodigital #ilustraçãodigital #amordedeus #deus #jesus #sublimacao #encadernacao #devocional #bottons #chaveiros #camisainfantil #tshirt #biblejornaling #papelariapersonalizada⠀ #bordadopersonalizado #canecapersonalizada #balinhaspersonalizadas #camisapersonalizada⠀ .⠀ #REPOST @mariquefez
  • Dois tipos de dores intensas e persistentes, mas que não são a mesma coisa.⠀ .⠀ 👉🏼Fibromialgia x Dor miofascial⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A fibromialgia tem sua origem relacionada à genética do paciente. Além de gatilhos como doenças autoimunes, estresse e traumas, ansiedade, depressão etc.⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ No caso da dor miofascial, muitas vezes ela é originada da contratura muscular excessiva, como vimos em bruxismo, má postura, movimentos repetitivos entre outros.⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apesar de terem sintomas muito semelhantes, em resumo, podemos dizer que a fibromialgia é uma condição dolorosa difusa (se espalha por todo corpo). Enquanto na dor miofascial ela é mais localizada.⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #REPOST @drapatriciamacedoreumato⠀ .⠀ #dormiofascial #fibromialgia #dorcronica #reumatocariri #reumatologista #reumablogs
  • ❓Você sabe diferenciar artrite, tendinite e artrose❓ . 👉A artrite, a artrose e a tendinite são doenças com sintomas similares que podem confundir o paciente. . Vejas as principais diferenças: . 📍Artrite reumatoide . É uma doença inflamatória crônica de origem autoimune e de causa ainda desconhecida, que atinge as articulações das mãos, punhos e pés, causando dores, deformidades progressivas, rigidez articular, incapacidade funcional e o desgaste ósseo. . Aqueles que realizam fisioterapia bem orientada e praticam atividade física regular apresentam diminuição de dor e a melhora da função articular, previnindo o surgimento de deformidades ainda piores. O tratamento também é importante para adaptar o paciente ao meio e melhorar a qualidade de vida. . 📍Tendinite . Inflamação ou inchaço do tendão que causa dor intensa na realização de tarefas diárias, como usar o computador ou ao tentar alongar a parte do corpo que está com o tendão afetado. . As causas para o surgimento são diversas, como falta de alongamento muscular, postura inadequada e movimentos repetitivos. Permanecer muito tempo sentado sem se alongar e utilizando o mouse ou o tablet, por exemplo, podem acarretar a doença. . Bolsas de gelo, fisioterapia, repouso absoluto do local afetado e exercícios podem ajudar a aliviar as dores. . 📍Artrose . A artrose é uma doença musculoesquelética caracterizada pela deterioração da cartilagem articular, levando a uma reativa formação óssea nas superfícies e margens articulares. . A degeneração articular muitas vezes está relacionada às forças excessivas aplicadas à articulação ou a falha do metabolismo articular, associado ao estilo de vida e ocupação. . O tratamento tem como principal objetivo a melhora da dor, manutenção da função articular, melhora da qualidade de vida e das atividades de vida diária. . #Fonte: Orthomed Center . #leia mais no #BlogAR www.artritereumatoide.blog.br (link na bio) . #artrite #artritereumatoide #artrose #tendinite #tendão #articulações #doencasarticulares #inflamação #desgaste #degeneração #deformidades #autoimune #musculoesqueletico #dor #dores #inchaço #doecasreumaticas
  • 🗣Falta de medicamentos no SUS afeta pacientes com doenças crônicas ⠀⠀ ⠀⠀ 💁Ministério da Saúde afirma que não faltam medicamentos nas farmácias de alto custo do Brasil⠀⠀ ⠀⠀ 🗣Mais de 30 medicamentos estão em falta no SUS😱⠀⠀ ⠀⠀ 💊A pandemia trouxe diversos desafios para os pacientes com doenças crônicas. Além do impacto psicológico de se fazer parte do grupo de risco, há falta de medicamentos de alto custo essenciais para a qualidade de vida de milhares de pacientes crônicos. ⠀⠀ ⠀⠀ 💉A lei do SUS diz que a atenção à saúde deve ser integral abrangendo tudo que seja necessário para prevenir e tratar as doenças. Muitas condições crônicas, principalmente, as imunomediadas que não têm cura demandam um tratamento medicamentoso e multidisciplinar de uso contínuo e requer do SUS a estruturação da assistência farmacêutica. ⠀⠀ ⠀⠀ 💊A assistência farmacêutica no SUS faz parte da política nacional de medicamentos do Ministério da Saúde que foi criada para garantir a oferta de medicamentos de qualidade e eficácia. Ou seja, o medicamento certo, na dose certa, com regularidade correta e com prescrição de um médico. Infelizmente, na prática é bem diferente. ⠀⠀ ⠀⠀ 💉“O medicamento é um insumo essencial e não deve ter seu fornecimento negligenciado. A jornada de acesso ao medicamento de alto custo sempre foi desafiadora, mas desde o início da pandemia tem sido pior para os pacientes”, conta Ana Lúcia Paduello.⠀⠀ ⠀⠀ 🗣O debate contou com a participação dos conselheiros nacional de saúde, Ana Lúcia Paduello, Moysés Toniolo, da ANAIDS, Artur Custódio da Morhan, e dos representantes de associações Gustavo San Martin, do Amigos Múltiplos pela Esclerose e CDD, Marco Aurélio Azevedo, do Garce, e Eni Maria do Grupasp. O encontro foi gravado e pode ser conferido neste link(https://www.youtube.com/watch?v=YeZNPhh91Ns) ⠀⠀ ⠀⠀ Saiba mais: https://wp.me/p6OZfj-guo ⠀⠀ ⠀⠀ @anaids_br @arturmorhan @amigosmultiplos @cddcronicos @grupogarce @superandolupus #MTC #faltademedicamentos #desabastecimentoSUS #farmaciadelatocusto
  • Que a nova semana seja muito abençoada para você 🌻☘ Gratidão 📬❤⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ⠀ #bomdia #atrairobem #mensagensdeluz #mensagensdeamor #pensamentos #gratidão #felicidade #agradecimento #mensagemdodia #inspiracao #amor #fé #pazinterior #luz #vida #obrigadadeus #benção #boasvibracoes #equilibrio #positividade #love #feliz #coisasboas #seamemais #semeandoobem #mensagens #citações #simplesassim #segunda ⠀ .⠀ #REPOST @opequenomestre
  • 🌺Dias ruins acontecem, para os dias bons valerem a pena! Tudo passa.⠀⠀ ⠀⠀ .⠀⠀ 🌺Aos meus 18 anos sentia dores no ombro e punho, mas não dava muita importância, pois achava que era de movimentos repetitivos (era op. de caixa na época).⠀⠀ .⠀⠀ 🌺Porém, logo comecei a passar mal, tive vômitos, saiu feridas na boca, mal conseguia me alimentar, isso tudo era resultado da imunidade super baixa… fui ao médico e falaram que poderia ser uma virose, me passaram remédios e dei uma melhorada, dias depois dormi bem, e acordei travada!⠀⠀ .⠀⠀ 🌺Não conseguia dobrar nada, a dor era forte e bem aguda, minha mãe nesse dia me deu banho, foi um dia bem intenso. Fomos ao hospital, fiz vários exames, e me encaminharam para o reumatologista. Comecei com altas doses de remédio para dor e para controlar a inflamação.⠀⠀ .⠀⠀ 🌺Hoje estou com 23 anos, tomo infliximabe a cada dois meses, metotrexato e ácido fólico uma vez na semana! Suplemento Vitamina D3 e Ômega 3 para auxiliar no tratamento. Consigo ter uma vida normal, sou ativa, e me preocupo muito com a minha alimentação, e não sinto dores, graças a Deus é muito raro de acontecer!⠀⠀ .⠀⠀ 🌺Seja forte e corajoso!⠀⠀ .⠀⠀ 🌺Meu nome é Rafaela Silvério, tenho 23 anos, convivo com o diagnóstico de Artrite Reumatoide a 5 anos, sou nutricionista e moro em Franca-SP.⠀⠀ .⠀⠀ "Dor Compartilhada é Dor Diminuída”, conte a sua história e entenda que ao escrever praticamos uma autoterapia e sua história pode ajudar alguém a viver melhor com a doença!⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ 📝É simples, preencha o formulário no link https://forms.gle/hZjevGSMNhbGMziL9⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ Doe a sua história!♥⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ #contesuahistoria #depoimento #dorcompartilhadaedordiminuida #AR #artrite #artritereumatoide #blogAR #blogartritereumatoide #encontrar #grupar #pacientesreumaticos
  • Sabemos que as doenças reumáticas autoimunes tem causas e gatilhos multifatoriais e estão envolvidos fatores tanto genéticos como ambientais.⠀ ⠀ Nesse contexto, a alimentação pode ser um dos muitos fatores responsáveis por exacerbar sintomas. E se podemos escolher um vilão alimentar para doenças reumáticas eu escolheria o Açúcar! ⠀ ⠀ Pesquisas mostram que pacientes com Artrite Reumatoide experimentam frequentemente exacerbação de sintomas com o consumo de alimentos ricos em açúcar como sobremesas e refrigerantes. ⠀ ⠀ Algumas hipóteses para relação com o consumo de açúcar e piora dos sintomas são: mudanças no microbioma (desde a boca levando a doença periodontal até o intestino), gatilho para produção de anticorpos contra proteínas citrulinadas, além das tão conhecidas vias de disfunção no metabolismo da glicose que podem somar no processo de um estado inflamatório crônico. O próprio efeito do ganho de peso que o consumo de açúcar faz é muito ruim para o sucesso do tratamento . E para quem está em uso de corticoide reduzir o consumo de açúcar é mais importante ainda!⠀ ⠀ A orientação para pacientes reumáticos é que a ingestão de açúcar adicionado seja menor que 5% das calorias diárias. E não é só cortar o açúcar óbvio como doces e chocolates. É importante ler sempre os rótulos dos alimentos com atenção. Alimentos como cereais, iogurtes, congelados e condimentos como ketchup tem uma quantidade enorme de açúcar adicionado.⠀ ⠀ Além do seu ou da sua reumato, um acompanhamento nutricional com certeza vai te ajudar nesse processo. ⠀ ⠀ Não estamos aqui pra proibir totalmente (um brigadeiro de vez em quando não vai ser o gatilho para piorar sua doença) mas o consumo diário como rotina deve ser reduzido ao máximo. Quem aí é formiguinha e vai tentar reduzir o açúcar? ⠀ .⠀ Escreva aqui nos comentários.⠀ .⠀ #REPOST @reumatologistasalvador⠀ .⠀ #reumablogs #doençasreumaticas #açucar #doces
  • #maislidas❄Os portadores de algum tipo de doença reumática, como artrite reumatoide e fibromialgia, sofrem com o aumento das dores com a chegada do inverno ou das temperaturas baixas. Por isso, é preciso criar estratégias para lidar com os incômodos. Ou seja, é preciso consultar o reumatologista para saber qual a abordagem para aliviar o incômodo. Não é indicado, por exemplo, apelar para medicamentos sem consultar o médico antes. . 👩‍⚕️ A reumatologista Angelica Carvalho afirma que a queda da temperatura pode causar contração e rigidez na musculatura e isso traz dor e desconforto para pacientes com artrite, artrose, fibromialgia, lúpus e tantas outras doenças reumáticas. "Além da contratura muscular e da rigidez articular, durante o frio pode haver aumento da pressão dentro das articulações e uma contratura dos vasos sanguíneos, que pode aumentar a sensação de dor." . 👩‍⚕️ Angelica afirma que existem alguns manejos para amenizar essas dores. . 🗣"O importante é se manter aquecido com roupas apropriadas para o inverno, tomar líquidos e alimentos quentes (chás, sopas), e banhos quentes. O exercício físico é essencial, tanto os alongamentos como os aeróbicos, porque haverá liberação de substâncias no corpo que relaxam a musculatura e melhoram a sensação de dor, como as endorfinas. Quanto mais parado pior", alerta. . 👨‍⚕️O reumatologista Murillo Dório afirma que a rigidez, causada pela queda de temperatura, aliada à falta de exercícios físicos (que tem uma baixa comum nesta época do ano), à inflamação nas articulações e à sensação natural do frio, faz com que os pacientes acabem sofrendo com dores constantes no inverno. . 🗣"Esse panorama não envolve apenas a sensação de dor, mas aumenta a possibilidade de automedicação, distúrbios psicológicos e, por vezes, até a diminuição da renda mensal, uma vez que a rotina normal de trabalho pode ser prejudicada." . #Fonte: Diário da Região. . #leia mais no #BlogAR (link na bio) . #inverno #dores #dorcronica #doençasreumaticas #saude
  • 💊Impacto da interrupção do tratamento das doenças reumáticas ⠀ ⠀ 💊Segundo o Ministério da Saúde, as doenças reumáticas afetam mais de 12 milhões de brasileiros. O relatório mundial sobre a deficiência da Organização Mundial da Saúde (OMS), declara que a artrite reumatoide ocupa a 19º posição entre as doenças que causam deficiência. ⠀ ⠀ 💊Sabemos que o tratamento adequado e realizado no tempo certo é de fundamental importância para a recuperação da qualidade de vida e prevenção de deficiências. No entanto, desde o início da pandemia da covid19, o acesso ao tratamento das doenças reumáticas se tornou ainda mais difícil, e para nos explicar de que forma a jornada de tratamento destas doenças tem impactadas, o Movimento Medicamento no Tempo Certo, receberá o médico reumatologista e representante da Sociedade Paulista de Reumatologia, Dr. Rodrigo Luppino.⠀ ⠀ 🎯Data da transmissão: 26/07 às 19 horas ⠀ ⠀ 🗣Convidado:⠀ .⠀ 👨🏻‍⚕️Dr. Rodrigo Luppino ⠀ 📲@rodrigoluppinoreumatologia⠀ ⠀ ➢Moderação:⠀ .
👩🏻‍💼Ana Lúcia Paduello - Conselheira Nacional de Saúde⠀ 📲@biored_br @anapaduello⠀ .⠀ 👨🏻‍💼Maria Iraildes Cardoso Viana - Vice Coordenadora da Superando Lúpus⠀ 📲@superandolupus ⠀ .⠀ 👩🏻‍💼Priscila Torres - Jornalista⠀ 📲@artritereumatoide @pryscila_torres⠀ ⠀ 🌐Canal de transmissão: Redes Sociais do BlogAR ⠀ ✨Instagram: @artritereumatoide @biored_br⠀ ✨Fanpage: Artrite Reumatoide - Grupar-RP - Biored Brasil ⠀ ✨Grupo Artrite Reumatoide no Facebook⠀ ✨Youtube: https://youtu.be/05fQF0h68qE ⠀ ⠀ 🗣Se você está sem receber o seu medicamento da farmácia de alto custo. Preencha o formulário, registre a falta de medicamentos e receba apoio do Movimento Medicamento no Tempo Certo, clique no link: https://pt.surveymonkey.com/r/faltademedicamentoSUS ⠀ ⠀ #interrupcaotratamento #doencasreumaticas #impactofaltademedicamentos #desabastecimento #faltademedicamentos ⠀ #movimentomedicamentonotempocerto #MTC #farmaciadealtocusto #medicamentonotempocerto
  • Olá queridos e queridas! No finzinho do Maio Roxo, vou colocar aqui a minha parte como contribuição para o conhecimento de Fibromialgia, Espondilite anquilosante e Lúpus!⠀ .⠀ Arrasta pro lado pra entender sobre o osso na fibromialgia!⠀ .⠀ O fato de a saúde óssea ser pior nessas pacientes ajuda a gente a acreditar no potente efeito que os exercícios têm na nossa saúde do osso, e também, obviamente do resto do corpo.⠀ .⠀ (Às vezes sinto que esse insta é uma ode ao exercício 🤣)⠀ .⠀ De qualquer forma, pra quem não achou que poderia ter a ver incidência de osteoporose e fibromialgia, fiquem espertas! ⠀ .⠀ #REPOST @reumato.clara⠀ .⠀ #fibromialgia #osso #osteoporose #saudeossea #exerciciofisico #reumablogs
  • #maislidas #dasemana 🔍Uma nova pesquisa feita pelo Instituto de Psiquiatria, Psicologia e Neurociência do King´s College London, em conjunto com a Universidade de Liverpool e o Instituto Karolinska, demonstrou que sintomas típicos da síndrome da fibromialgia, como sensibilidade aumentada para a dor e fraqueza muscular, são consequência da ação de anticorpos do próprio paciente. O resultado do estudo, publicado no começo do mês na revista científica “Journal of Clinical Investigation”, aponta na direção de enquadrar a fibromialgia como uma doença do sistema imunológico.⠀ .⠀ 🔍Os pesquisadores injetaram anticorpos de indivíduos com fibromialgia em camundongos e observaram que as cobaias rapidamente desenvolveram uma sensibilidade aguda à compressão e ao frio, ao mesmo tempo em que tinham a força dos membros diminuída e os movimentos prejudicados, ao passo que os ratinhos que haviam recebido anticorpos de pessoas saudáveis não foram afetados. Além disso, as cobaias com anticorpos se recuperaram depois de algumas semanas, quando não havia mais vestígio da substância em seu organismo.⠀ .⠀ 🌀O trabalho mostra que os anticorpos são a causa ou, pelo menos, um dos fatores principais que contribuem para a enfermidade. A descoberta sugere que terapias já existentes para reduzir o volume de anticorpos em outros distúrbios podem se tornar um tratamento eficiente. O cientista David Andersson, que liderou o projeto, afirmou que as implicações desse achado são profundas: “tínhamos um conhecimento limitado da doença. O tratamento para a síndrome da fibromialgia era focado em exercícios aeróbicos suaves, drogas para o manejo da dor e terapias psicológicas, embora nada se mostrasse eficaz para a maioria dos pacientes. Isso agora vai mudar”.⠀ .⠀ #Fonte: G1/Bem Estar.⠀ .⠀ #leia mais no #BlogAR (link na bo)⠀ .
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Priscila Torres: Jornalista, diagnosticada com artrite reumatoide em 2006 aos 26 anos de idade

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