Obesidade aumentou durante a pandemia

A médica destaca ainda que o número de pacientes com diabetes aumentou e um dos grupos mais afetados foram as crianças com o ganho de 6 a 15 kg somente em 2021. Elas sofrem e sentem mais essas alterações porque não gastam as energias e aumentam o consumo de alimentos calóricos.

“As crianças passam mais tempo na televisão, videogame e computador, ou seja não queimam esse excesso justamente nesta fase fundamental para contribuir com o crescimento saudável e não ter problemas mais graves no futuro”.

Como é possível combater a obesidade?

Ela pode ser controlada  por meio de uma orientação alimentar específica, acompanhamento médico e nutricional. Alimentação à base de verduras, legumes e frutas, proteínas boas, e vitaminas. Cortar o açúcar, consumir carboidratos saudáveis é essencial e a prática de atividade física, principalmente os aeróbicos.

Existem algumas opções de medicamentos para darem a sensação de saciedade, reduzir a ansiedade e compulsão alimentar, mas sempre devem ser administrados e acompanhados pelo endocrinologista, porque antes da recomendação serão feitos exames com o objetivo de investigar de fato o que está acontecendo.

Geralmente, os casos mais graves de obesidade (Obesidade Mórbida) acompanhados por diabetes e hipertensão exigem processo cirúrgico. O mais indicado é fazer a cirurgia de redução de estômago (Cirurgia Bariátrica). Esse procedimento ajuda a controlar o peso e reorganizar o processo de ingestão dos alimentos. Entretanto, saiba que a decisão pela cirurgia vai depender do grau da obesidade e das doenças que a acompanha.