Preciso compartilhar com vocês mais uma vitória: Hoje sou uma árvore
Faço Pilares desde o ano passado. No começo tudo muito simples para adquirir resistência, força, mobilidade e flexibilidade.
Hoje, após 12 meses, consegui realizar esse exercício da árvore que exige muita força e flexibilidade…
Estou muito orgulhosa! O importante é não desistir!!!
Se Você ParAR a AR para Você
Ana Gabi Carvalho @carvalhoanagabi
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