terça-feira, março 28, 2023
  • Autora
  • EncontrAR – Grupar
  • Biored Brasil
  • Minha Vida com AR
  • Depoimentos
  • Colunas da Pri
  • Cadastro
  • Contato
  • Login
  • Registro
Artrite Reumatoide
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide
Sem Resultado
Ver todos os resultados
Artrite Reumatoide
Sem Resultado
Ver todos os resultados
Home Colunistas qualividaonline

Flacidez facial: Como prevenir e evitar que isso aconteça?

Flacidez facial: Como prevenir e evitar que isso aconteça?

por Priscila Torres
29/03/2022
em qualividaonline
Flacidez facial: Como prevenir e evitar que isso aconteça?
Compartilhe no FacebookCompartilhe no TwitterCompartilhe no Whatsapp
Baixe este post em PDF

A flacidez facial assombra muitos homens e mulheres, especialmente aqueles que enfrentam os efeitos do envelhecimento. Capaz de comprometer a simetria do rosto e até mesmo deformar certas regiões, seu impacto é evidente sobre a autoimagem.

Neste artigo, conheça como a flacidez se desenvolve no rosto, quais são os elementos que definem a sustentação dos tecidos da face, bem como ações necessárias para minimizar seus efeitos ou impedir que eles apareçam.

 

O que causa a flacidez facial? 

A flacidez facial é a perda gradativa da capacidade de sustentação dos tecidos do rosto, formados por camadas de pele, gordura e músculos. Considerando que a pele facial é muito frágil, o processo é desencadeado por uma série de microagressões do dia a dia.

Os cuidados com a pele muitas vezes podem ficar em segundo plano, diante da rotina corrida que é realidade para a maior parte das pessoas.

As clínicas médicas especializadas em dermatologia apontam estas como as principais causas da flacidez facial:

 

1 – Emagrecimento súbito e acentuado

O emagrecimento é um processo desejado por muitos, uma tendência em crescimento com o alto número de indivíduos em sobrepeso e obesos na população. É necessário considerar que parte da gordura perdida se acumula no rosto e auxilia na sustentação.

O emagrecimento súbito é a perda de peso em grandes quantidades, em um curto espaço de tempo. Diferentemente do processo gradual, acompanhado por profissionais, esse tipo de emagrecimento está ligado à deterioração da fibra muscular e das boas gorduras.

Uma das causas do emagrecimento súbito são dietas inadequadas, sem a supervisão ou indicação de um nutricionista, baseadas na supressão de consumo calórico que compromete a satisfação das necessidades alimentares do indivíduo.

Essas práticas também estão relacionadas ao conhecido “efeito sanfona”, onde o paciente emagrece e engorda muito rapidamente, variando o peso de maneira acentuada, por curtos e frequentes intervalos.

A longo prazo, o efeito sanfona destrói a capacidade de sustentação dos tecidos da pele, causando flacidez em vários pontos do corpo, incluindo a face. Alternativas menos intervencionistas, como acupuntura para emagrecer, podem solucionar o problema.

 

2 – Envelhecimento

O envelhecimento conta com um processo natural de enfraquecimento da pele, uma consequência inevitável da variação hormonal e da perda de fibra muscular. Apesar de ser impossível sua reversão completa, o paciente pode amenizar seus efeitos.

A perda de massa óssea e muscular pelo envelhecimento começa após os 35 anos, com cerca de 1,5% de perda ao ano no caso da estrutura óssea e de até 15% por década em fibra muscular, para indivíduos com mais de 50 anos.

Com o apoio de uma farmácia de manipulação, o paciente em processo de envelhecimento pode retardar a perda de massa óssea e muscular, com efeitos visíveis na estrutura facial e na saúde, posto que previne o aparecimento de doenças degenerativas.

A perda dentária também interfere na capacidade de sustentação da face, comprometendo todo o conjunto de ossos e músculos da boca, acentuando a flacidez facial. Mais de 40% da população nacional acima de 60 anos passam pelo problema, segundo pesquisas.

 

3 – Exposição prolongada à luz solar

A luz solar é composta por duas classes de raios com efeitos sobre o corpo humano. Os raios UVB, atacados pelos protetores comuns, são os responsáveis pelas queimaduras que uma pessoa sofre ao ir à praia ou em qualquer espaço onde há exposição total.

Apesar dos malefícios que essas queimaduras trazem para a pele, o principal componente da flacidez e destruição da fibra cutânea são os raios UVA, responsáveis por mais de 95% de toda radiação solar e apontados como um risco ligado ao câncer de pele.

Diferente dos raios UVB, os raios UVA podem penetrar camadas profundas da pele, danificando estruturas de sustentação, como fibras de colágeno e elastina. Seus efeitos também alteram o DNA das células, o que justifica a correlação com o câncer.

Os cosmeticos profissionais já contam com proteção para raios UVA junto aos raios UVB, mas é necessário identificar em seu rótulo qual é o fator. A recomendação médica indica que o fator de proteção para UVA deve corresponder a 30% do fator estipulado para UVB.

 

4 – Alimentação inadequada

A alimentação é um fator de extrema importância para a saúde da pele a longo prazo. Uma rotina marcada pelo consumo de alimentos ultraprocessados, com altas concentrações de açúcar, sódio e gorduras, reforça o enfraquecimento dos tecidos de revestimento.

O empobrecimento da dieta também atinge outros componentes nutricionais. As dietas industrializadas contam com uma quantidade exagerada de carboidratos, pouco equilíbrio na quantidade de proteínas, vitaminas e fibras importantes para várias funções do corpo.

A formação de massa muscular e óssea depende do consumo de nutrientes nas quantidades corretas, a fim de manter sua força por mais tempo. O desequilíbrio na alimentação gera deficiências que enfraquecem a pele do rosto e de outros locais.

 

O que fazer para postergar esse processo?

A flacidez facial é um problema muito frequente em certas faixas demográficas, capaz de impactar profundamente a autoestima de homens e mulheres. Para reduzir a velocidade de deterioração das fibras da pele, o paciente pode investir em:

 

Loções à base de ácidos

Os ácidos são favoritos no que tange à dermatologista particular, com loções em creme, gel ou líquidas, que variam desde a vitamina C até o ácido hialurônico, ligado aos procedimentos de harmonização facial. Uma farmácia pode disponibilizar alguns produtos indicados pelos dermatos:

 

  • Séruns de vitamina C (ácido ascórbico);
  • Loções anti-envelhecimento com ácido ferúlico;
  • Loção de ácido retinóico para renovação celular;
  • Esfoliantes aditivados com ácido glicólico;
  • Combinações leves de ácido hialurônico.

 

Vale ressaltar que a aplicação dessas substâncias deve ser acompanhada de um dermatologista, especialmente quando há a combinação de dois ou mais produtos. Os resultados podem ser visíveis a partir de duas semanas de uso.

 

Tratamentos de renovação cutânea

Diferente da aplicação de cremes e loções, os tratamentos para renovação das células da pele são intervenções físicas na estrutura cutânea. Procedimentos realizados em clínicas, esses tratamentos contam com ferramentas específicas de tecnologia.

Um exemplo desses procedimentos é o peeling. Combinando reações químicas à atividade mecânica, o peeling remove camadas superficiais da pele, repleta de células mortas, a fim de estimular o desenvolvimento de uma pele nova e mais bonita.

Esses aparelhos são higienizados e avaliados periodicamente por uma manutenção de equipamentos médicos, com a finalidade de eliminar o risco de contaminação, infecções ou agressões desnecessárias à pele.

 

Cuidados anteriores ao problema

A flacidez facial é um problema de longo prazo, que se manifesta após anos de maus tratos com a pele e o organismo. Portanto, sua melhor solução é prevenir o aparecimento da pele flácida, a partir de ações que cuidam da pele desde o início da vida.

 

1 – Uso de protetor solar

O uso de protetor solar é muito recomendado como um dos meios mais eficientes de cuidado com a pele. Além de evitar queimaduras, manter um aspecto mais uniforme e prevenir manchas como melasmas, o protetor solar previne a flacidez e doenças.

É importante, contudo, que o paciente escolha um protetor adequado com as necessidades de sua pele, o ambiente em que vive, quais são as condições a que está exposto e a cobertura do produto quanto aos raios UVA.

A aplicação do produto pode vir associada a outros cuidados, como os tratamentos capilares, posto que o cabelo também é prejudicado pela insolação. Atente-se também para a quantidade correta a ser espalhada e qual é a frequência de retoque do produto.

 

2 – Balanceamento da dieta

A saúde da pele é, sobretudo, algo que surge de dentro para fora. Qualquer tratamento aplicado diretamente sobre o tecido externo deve ser acompanhado, de maneira consistente, por hábitos que aprimorem o funcionamento interno do organismo.

Assim, cuide das proporções de nutrientes consumidos por dia, diminua o consumo de sódio e prefira alimentos naturais, como frutas secas para dieta. É importante também que o consumidor esteja atento às composições em rótulos, a fim de saber o que está ingerindo.

Uma dieta balanceada não traz benefícios apenas a longo prazo, como a prevenção da flacidez facial. Seus efeitos se manifestam em melhor disposição, menor estresse, fortalecimento do sistema imune e melhor aproveitamento de exercícios físicos.

 

3 – Higienização e hidratação corretas

A higienização correta da pele é outro elemento que pode melhorar seu aspecto a curto e longo prazo. Para além da remoção de sujeiras, higienizar a pele conta também com a manutenção de seus óleos naturais, que servem como proteção.

A hidratação periódica da pele é importante para devolver elasticidade ao tecido, diminuindo o ressecamento e as rachaduras na pele, bem como a formação de marcas e linhas de expressão.

 

Considerações finais

A flacidez facial está entre as mais combatidas condições para a dermatologia e o mercado de tratamentos estéticos, com esforços famosos como toxina botulínica, usada em casos mais acentuados. No entanto, é possível proteger-se do problema com poucos gastos.

A abordagem preventiva do problema é sempre a mais barata e fácil de implementar na rotina, sendo uma grande recomendação para indivíduos que ainda não desenvolveram o problema. Para aqueles que já sofrem com a flacidez, existe um caminho de melhora.

 

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

Print Friendly, PDF & Email

Compartilhe isso:

  • Twitter
  • Facebook

Relacionado

Priscila Torres

Priscila Torres

Jornalista pela Faculdades Metropolitana Unidas, especialista no gerenciamento online de comunidades de pacientes crônicos. Possuí especialização em Alfabetização em Saúde e Empoderamento de Pacientes pela Universidade Católica de Salta na Argentina e título de Paciente Experto pela Liga Panamericana de Associações de Reumatologia (PANLAR). Certificação em ouvidoria pela Escola Nacional de Administração Pública. • Membro da Comissão de Ciência e Tecnologia e Assistência Farmacêutica (CICTAF) do Conselho Nacional de Saúde (CNS), representando a Associação Brasileira Superando o Lúpus. • Presidente da Red Panamericana de Associações de Pacientes Reumáticos -ASOPAN. • Presidente do 2º Congresso Panamericano de Pacientes Reumáticos da Liga Panamericana de Associações de Reumatologia (PANLAR). • Colaboradora do grupo de trabalho do escopo das diretrizes do Protocolo Clínicos e Diretrizes de Artrite Reumatoide e Artrite Idiopática Juvenil do Ministério da Saúde, à convite do PROADIS do Hospital Moinhos dos Ventos. • Coordenadora de advocacy e responsabilidade social do Grupar/EncontrAR e da Biored Brasil, uma organização que reúne 42 associações de apoio a pacientes com doenças crônicas incuráveis de todas as regiões do Brasil, que milita pela garantia de acesso a medicamentos imunobiológicos e o uso racional e seguro dos recursos da assistência farmacêutica no SUS. • Arthritis Consumer Experts • Patient Advocate • Convive com artrite reumatoide desde os 26 anos.

Relacionado Postagens

3 formas de prevenção de cárie em crianças

3 formas de prevenção de cárie em crianças

por Qualivida Online
28/02/2023

As cáries são um problema bucal sério que pode afetar adultos e crianças. No caso dos pequenos, essa situação pode...

Como a artrite reumatoide afeta a saúde bucal

Como a artrite reumatoide afeta a saúde bucal

por Qualivida Online
04/02/2023

A artrite reumatóide é uma doença que afeta as articulações e movimentos ortopédicos, principalmente na velhice. Esta é uma doença...

Os perigos do uso excessivo de enxaguantes bucais

Os perigos do uso excessivo de enxaguantes bucais

por Qualivida Online
02/02/2023

O enxaguante bucal é um produto muito comum no mercado e utilizado por uma série de pessoas, mas apesar de...

6 hábitos que vão te ajudar a melhorar o seu sono

6 hábitos que vão te ajudar a melhorar o seu sono

por Qualivida Online
12/08/2022

Para manter a saúde em dia, há uma série de elementos que precisam ser trabalhados na rotina das pessoas. Um...

Check-up: entenda melhor sobre como funciona a importância de se realizá-lo

Check-up: entenda melhor sobre como funciona a importância de se realizá-lo

por Qualivida Online
30/07/2022

O modelo de sociedade em que as pessoas vivem hoje, obriga que cada ser humano opere suas atividades como máquinas....

Porque a manutenção no ar condicionado é tão importante para a nossa saúde? 

Porque a manutenção no ar condicionado é tão importante para a nossa saúde? 

por Qualivida Online
29/07/2022

O cotidiano nas empresas abrange questões múltiplas, principalmente na esfera da gestão de suprimentos. Contar com a boa administração de...

Próxima postagem
“Paciência e Fé em Deus” são as duas coisas que resumem a minha jornada de paciente

"Paciência e Fé em Deus" são as duas coisas que resumem a minha jornada de paciente

Olá, participe da conversa, deixe o seu comentário. Cancelar resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Pesquisar

Sem Resultado
Ver todos os resultados

Assinar blog por e-mail

Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail.

Junte-se a 114.187 outros assinantes

Conte sua história aqui

Artrite no Youtube

Notifique efeitos colaterais

Acesse o nosso Telegram

Parceiro

    The Instagram Access Token is expired, Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to refresh it.
Facebook Twitter Youtube Instagram

Escreva aqui sua dúvida e encontre uma publicação

Sem Resultado
Ver todos os resultados

Assinar blog por e-mail

Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail.

Junte-se a 114.187 outros assinantes

Blog oficial das ONGs

Todos os direitos reservados ao Blog Artrite Reumatoide. by Agência Criosites (Criação de Sites Campinas)

Sem Resultado
Ver todos os resultados
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide

Todos os direitos reservados ao Blog Artrite Reumatoide. by Agência Criosites (Criação de Sites Campinas)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Fale com a Pri agora
Suporte aos Pacientes
WhatsApp
Olá, aqui você encontra todo suporte necessário para a sua jornada de pacientes!!! Caso ainda tenha dúvidas, estamos à disposição em nosso canal do Whatsapp, para isso, basta escrever sua dúvida aqui....