Espiritualidade e reumatologia

Você já parou para pensar com a fé e a espiritualidade podem influenciar no seu tratamento?⁣

Páscoa é renovação. Tempo em que podemos refletir sobre novos recomeços… por essa razão, é também tempo de esperança!⁣

Bem, e o que isso tem a ver com reumatologia?⁣

Primeiramente, espiritualidade é a busca pessoal por questões fundamentais sobre a vida, sobre significado e relação com o sagrado ou transcendente, o que pode levar a formação de uma comunidade. ⁣

Já religião é um sistema organizado de crenças, práticas e símbolos que objetivam aproximação com o sagrado.⁣

Entende que o seu sistema de crenças, independente da religião, influencia na forma como você enfrenta as mais diversas situações, o seu estilo de vida e até mesmo sua relação com outras pessoas?⁣

Estudos mostram que a espiritualidade e religiosidade impactam na redução da dor e inclusive relacionam-se a melhor resposta ao tratamento por alguns fatores:⁣

1- estilo de vida: em muita religiões há o estímulo a uma vida saudável, como por exemplo orientando a respeito do abuso de substâncias.⁣

2- suporte social: redes de apoio são formadas, o que é importante para o sucesso do tratamento.⁣

3- Práticas religiosas como meditação e oração são relacionadas a melhor controle de ansiedade e dor.⁣

4- Melhor enfrentamento da doença, fazendo com que a pessoa lide melhor com a dor.⁣

5- Autoconhecimento: pode ajudar o paciente a reconhecer situações que o pioram ou melhoram seu quadro e como lidar melhor com isso.⁣

Um estudo da JAMA de 2016 acompanhou 74534 mulheres por 16 anos e notou redução de mortalidade no grupo de mulheres que mantinham alguma prática religiosa semanal. ⁣

Notaram-se alguns fatores relacionados a essa redução de mortalidade: menor taxa de tabagismo, maiores taxas de otimismo e menores de depressão. Interessante, não é?⁣

E agora quero saber de você, como a espiritualidade tem influenciado em seu tratamento?