Dor nas costas é o segundo motivo de afastamento do trabalho no Brasil

Segundo informações do Ministério do Trabalho, mais de 55 mil trabalhadores solicitaram afastamento por conta de problemas na coluna entre os meses de janeiro e julho de 2021, sendo que, neste ano, essa é a segunda maior causa de licenças, ficando atrás apenas de questões ligadas à Covid-19 (68 mil casos no período apontado acima). Entre as causas de problemas na coluna, estão a predisposição genética, a prática de exercícios físicos de forma incorreta e a má postura no local de trabalho. Especialista na área de ortopedia aponta que é essencial para pessoas com dores na coluna realizarem uma análise clínica a cada dois anos ou ao começarem uma rotina nova de exercícios ou dieta. Dores nas costas se tornaram mais comuns durante a pandemia Segundo pesquisa feita pela Fiocruz, 41% das pessoas não tinham dores na coluna e passaram a ter. Além disso, ainda foi apresentado que 50% das pessoas que possuíam dor crônica no local tiveram uma piora durante o período de isolamento social e trabalho remoto, decorrente da pandemia de Covid-19. De acordo com cirurgião especialista na área, são multifatoriais as causas das dores nas costas. “As mais frequentes são as degenerações dos discos vertebrais, degenerações facetárias, deformidades, lesões traumáticas e mesmo causas menos comuns como infecções ou tumores. Também fatores como estresse e sedentarismo podem estar relacionados com a dor nas costas”, comenta. O cirurgião ainda mostra que sentir limitações em atividades ou falta de conforto devem ser razões para que a pessoa procure um especialista para saber as causas e siga um tratamento certo. Além disso, segundo médico radiologista, especialista no assunto, a ressonância magnética é o exame indicado para a realização de um diagnóstico detalhado do caso. “É possível avaliar músculos, tendões, ligamentos, canal medular, disco vertebral e ainda detectar, por exemplo, tumores na coluna”, pontua. Ele ainda alega que doenças distintas podem ter sinais e sintomas parecidos e, por conta disso, é necessário fazer um exame de imagem de qualidade e ter o diagnóstico realizado por um profissional. Dores cervicais e dores na lombar Seguindo esta mesma linha, estudo realizado por pesquisadores da Itália, publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health, apontou que 23,5% das pessoas em trabalho remoto reclamavam de dores na cervical. Além disso, 41% disseram ter dores na região da lombar. “As dores nas costas são as queixas mais comuns com o isolamento social. Elas estão relacionadas à mudança do ambiente de trabalho e ao improviso de escritórios em casa”, aponta a fisioterapeuta especialista em fisiologia do exercício, neurologia clínica e gestão em saúde pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). Na lista de reclamações mais recorrentes sobre dor nas costas, estão as dores na coluna cervical e lombar, que podem ou não ser refletidas na região dos braços e pernas. Dores na região dorsal, entre escápulas, apesar de menos frequentes, também são apontadas. A dor é decorrente da combinação de hábitos que fazem mal à postura, como ficar em uma mesma posição por um longo período de tempo, usando celulares ou smartphones, por exemplo, e até mesmo se sentar de maneira incorreta. Outros fatores também podem ser responsáveis por dor nas costas e que devem ser analisados em uma clínica de fisioterapia SP Zona Sul.Website: https://smcare.com.br/

Fonte: Sistema Costa Norte de Comunicação