quarta-feira, maio 25, 2022
  • Autora
  • EncontrAR – Grupar
  • Biored Brasil
  • Minha Vida com AR
  • Depoimentos
  • Colunas da Pri
  • Cadastro
  • Contato
  • Login
  • Registro
Artrite Reumatoide
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide
Sem Resultado
Ver todos os resultados
Artrite Reumatoide
Sem Resultado
Ver todos os resultados
Home Artrites

Dor de garganta: o que você pode fazer para aliviar?

Dor de garganta: o que você pode fazer para aliviar?

por Qualivida Online
27/04/2022
em Artrites, qualividaonline
Dor de garganta: o que você pode fazer para aliviar?
Compartilhe no FacebookCompartilhe no TwitterCompartilhe no Whatsapp
Baixe este post em PDF

Com a correria do dia a dia, nosso estilo de vida contemporâneo e a falta de tempo até mesmo para se alimentar ou dormir bem, alguns problemas como a da dor de garganta simplesmente se alastram pela população.

De fato, essa falta de comprometimento para com a própria saúde acaba reduzindo consideravelmente nossa imunidade. O que também pode se agravar quando levamos em conta a época do ano, como aquelas que são mais frias.

Aí encontramos uma fórmula trágica, que traz o risco não apenas da garganta inflamada ou da gripe como um todo, mas também de outras doenças respiratórias. 

Sem falar na predisposição que alguns podem ter para isso, como por motivos alérgicos.

Nesses casos, uma simples limpeza de escritorio já pode fazer toda diferença na vida da pessoa, desde que além do ambiente de trabalho, a pessoa também mantenha sua casa e seu carro bem higienizados, evitando ataques de alergia respiratória.

Em outros casos, porém, o que temos são quadros genéticos, cuja dor de garganta pode surgir por questões que não são ligadas nem a alergias, nem tampouco a resfriados ou mesmo gripes mais fortes, como veremos abaixo.

Lembrando que, como se essas dificuldades todas não bastassem, também precisamos falar de casos mais complexos, em que a dor de garganta ataca crianças ou idosos. São situações mais difíceis e mais desafiadoras, sem dúvida.

Até porque, quanto mais rápido tratamos o caso, melhor será a recuperação. Mas, se uma criança ou mesmo um bebê demorar para manifestar o problema, isso vai retardar o tratamento e o processo de recuperação, trazendo transtornos.

Às vezes, como vimos acima, uma simples limpeza de tapetes podia ter ajudado em tempo, mas o ponto em questão é que para isso dependemos do diagnóstico certo. 

Por conta disso tudo, é fundamental falar sobre dor de garganta e o que você pode fazer para aliviar-se, como estamos fazendo aqui neste artigo informativo.

Lembrando que muitas vezes o incômodo pode chegar a ir muito além da questão imediata de saúde, impactando também em outros detalhes da vida. Como a dificuldade de engolir, o que atrapalha e muito na hora de comer, ou mesmo de salivar.

Em alguns casos também pode prejudicar a fala, sendo que se a pessoa tiver alguma exposição para fazer, como uma palestra ou uma simples reunião na empresa, a dor de garganta também pode se tornar algo bem importuno.

Por isso, também vamos detalhar quais são as causas principais da dor de garganta, bem como o que de melhor você pode fazer para realmente conter o problema ou ao menos trazer um alívio para o seu bem-estar mais imediato.

Com isso, você consegue atingir uma satisfação maior e enfrentar o problema, seja para fazer aquela reunião importante na empresa ou na fábrica de uniforme hospitalar feminino, seja para apenas se alimentar mais tranquilo.

Desta maneira, se o que você quer agora é justamente mergulhar de cabeça nas melhores dicas e informações desse universo da dor de garganta, aprendendo conselhos que realmente podem fazer diferença, então basta seguir na leitura.

O que é a dor de garganta?

É preciso considerar que não há uma resposta concreta ou específica quando se fala em “dor de garganta” assim genericamente, sem maiores detalhes.

Na verdade, esse é um sintoma consideravelmente múltiplo, muito comum a várias doenças diferentes e de igual modo, a várias situações e ambientes que podem ocasionar o mesmo.

Só de colocar assim já fica claro como o diagnóstico pode ser dificultado ou complicado. 

Afinal, se o mesmo efeito pode ter várias causas, como deduzir qual é a origem exata do problema a partir desses efeitos que no fundo são tão similares?

Tais sintomas, por sua vez, podem atacar três frentes, sendo a faringe, a laringe e as amídalas. O que implica dizer que apenas uma dessas partes pode ser atingida, ou as três ao mesmo tempo.

O que também se torna um dificultador, haja vista que nosso organismo é complexo. 

Diferentemente de uma máquina que funciona de modo previsível e exato, como um filtro secador de ar comprimido, o ser humano é bem mais complicado.

Dito de modo técnico, as causas mais comuns incluem o seguinte:

 

  • Infecção viral;
  • Inflamação;
  • Infecção bacteriana;
  • Falar em excesso;
  • Clima mais seco.

 

Também já mencionamos as alergias anteriormente, sendo que na verdade até mesmo problemas de refluxo e de má digestão podem ocasionar dor de garganta.

Quem tem problema no estômago costuma ter sensibilidade maior para perceber isso, pois só de dormir de boca aberta por muito tempo, o que costuma indicar problemas gastrointestinais, você já pode acordar com a garganta doendo.

Aqui entram também as famosas descrições de garganta inflamada, ou apenas seca e “arranhando”, que costuma ser o começo dos sintomas, que depois podem piorar.

Após a dificuldade para engolir e para falar, caso não haja tratamento adequado, mas sim a piora do quadro, é possível chegar até níveis de rouquidão ou mesmo de acúmulo de pus nas amígdalas, o que já pede intervenção farmacêutica.

Naturalmente, o problema também pode começar a impactar a saúde como um todo, trazendo febres acima de 38 graus, dor de ouvido e até manchas vermelhas na pele.

 

Mais sobre as causas

Podemos detalhar algumas das causas apresentadas acima, por exemplo, ao falar de infecção viral e também de infecção bacteriana, que são diferentes e por isso mesmo podem causar várias confusões.

Os problemas virais costumam derivar de contato com secreções de alguém que estava doente, mas também podem vir por simples objetos utilizados pela pessoa ou mesmo pela água, por alimentos e até pelo ar, dependendo do caso.

No caso das infecções bacterianas todo o processo de contaminação é bem parecido, o que muda mesmo é a fonte do problema. Em vez de vírus patogênicos, temos casos de bactérias.

Se o vírus mais conhecido é a influenza, a bactéria mais famosa é a estreptocócica. Já os sintomas variam consideravelmente, pois casos de dor de garganta acompanhada de febre, tosse seca, dor de cabeça ou mesmo no corpo, quase sempre vêm de bactérias.

Também há uma grande diferença entre o universo adulto e o infantil. No primeiro caso, um simples exame médico ocupacional admissional pode detectar causas mais sérias para dores de garganta constantes, mesmo que paralelamente.

Já no caso das crianças pode se dever, por exemplo, a doenças cuja vacinação já existe, mas infelizmente é negligenciada em alguns casos, por razões que vão desde imperícia do Estado até falta de responsabilidade dos pais.

O sarampo, a catapora, a difteria e até a coqueluche são alguns dos casos mais famosos, porque podem causar dor de garganta e gerar muito transtorno.

 

Os alívios mais simples

Um passo fundamental e universal para conter a dor de garganta, sobretudo, quando ela começa com aquele sintoma de sensação de “arranhar” quando falamos ou engolimos, é beber bastante água.

O senso comum sobre quanto líquido ingerir durante o dia já fala que o mínimo são 2 litros, mesmo para quem não está doente. Mas, a verdade é que dificilmente fazemos isso.

O que também depende muito do calor do dia, bem como da nossa atividade principal. Se fazemos instalação de cortina wave o dia todo, isso pode dar mais sede do que ficar simplesmente sentado no escritório.

Seja como for, no caso da dor de garganta, portanto, precisamos reforçar não apenas para cumprir esse requisito, mas fazer um esforço de ficar entre 2 e 3 litros.

Além da água, bebidas e alimentos quentes também aliviam, como chás e sopas ou ainda, gargarejos com ingredientes anti-inflamatórios, como limão, mel e alho.

 

Pense no seu ambiente

Um passo essencial para lidar com o alívio da dor de garganta é perceber a importância do ambiente em que vivemos ou trabalhamos.

Quando entramos em um hospital logo percebemos alguns traços salientes, como a higiene do local, a boa iluminação e até a climatização de ambientes hospitalares.

Portanto, é preciso fazermos o mesmo onde estivermos, ou seja, manter o ambiente sempre limpo, evitando não apenas a sujeira comum ou a poeira em excesso, mas também alérgenos potenciais, como pelo de gato, cachorro e afins.

Também fique de olho no clima e na qualidade do ar. Certamente, o tempo seco ou muito poluído é um aliado da dor de garganta, então arejar o local ou instalar nebulizadores e umidificadores também é um grande conselho.

 

Medicamentos e médicos

Por fim, vale lembrar que há uma gama considerável de medicamentos com efeito anti-inflamatória ou mesmo analgésico, que podem ajudar e muito contra a dor de garganta.

Mas, isso já abre outra questão fundamental, que é a de sempre consultar um médico antes de se medicar ou mesmo para o caso de a dor de garganta piorar muito, ou durar mais de cinco dias.

Nossas tentativas de melhorar podem ir desde um chá até um sistema de ar condicionado dutado, para evitar áreas confinadas e ar viciado. Mas, o que realmente importa é ficar de olho e consultar um clínico geral caso qualquer coisa piore ou fuja do controle.

Além disso, não se deixe levar apenas pelos sintomas, mas busque consultas médicas e check ups com frequência, pois evitar é mesmo melhor do que remediar.

 

Considerações finais

Sendo assim, vivemos uma vida tão corrida hoje em dia, que muitas vezes a alimentação e o descanso ficam em segundo plano, prejudicando nossa imunidade.

Por conta disso, a dor de garganta pode atacar a qualquer momento, com as dicas dadas acima, fica claro o que fazer e quando e como agir, com ou sem ajuda profissional.

 

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

Comentários
Print Friendly, PDF & Email

Compartilhe isso:

  • WhatsApp
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Telegram
  • E-mail

Relacionado

Qualivida Online

Qualivida Online

Relacionado Postagens

4 dicas de saúde para quem trabalha em ambientes industriais 

4 dicas de saúde para quem trabalha em ambientes industriais 

por Qualivida Online
25/05/2022

Para quem trabalha em ambientes industriais há de se levar em conta o quanto a abordagem e conhecimento sobre a...

Pacientes com Artrite Reumatoide Moderada a Grave têm nova opção terapêutica no SUS

Pacientes com Artrite Reumatoide Moderada a Grave têm nova opção terapêutica no SUS

por Priscila Torres
25/05/2022

São Paulo, 25 de maio de 2022 - Os pacientes com artrite reumatoide moderada a grave passam a contar, pelo Sistema...

O que um bom consultório médico precisa ter para gerar maior credibilidade?

O que um bom consultório médico precisa ter para gerar maior credibilidade?

por Qualivida Online
23/05/2022

O consultório médico é um ambiente que as pessoas frequentam para cuidar melhor da saúde, mas ele precisa reunir algumas...

Aulas de pilates: Vale a pena o investimento?

Aulas de pilates: Vale a pena o investimento?

por Qualivida Online
19/05/2022

Pilates são exercícios criados na década de 1920, por Joseph Pilates, e que podem ser realizados com equipamentos ou no...

Quais são os riscos de comer rápido traz saúde?

Quais são os riscos de comer rápido traz saúde?

por Qualivida Online
19/05/2022

A alimentação é fundamental para manter o corpo em constante movimento, mas devido às tarefas na rotina, é comum ver...

Aos 80 anos, Betty Faria assume doença autoimune, expõe dores fortes e destaca: “Luta diária”

Aos 80 anos, Betty Faria assume doença autoimune, expõe dores fortes e destaca: “Luta diária”

por Priscila Torres
10/05/2022

A atriz veterana Betty Faria é muito conhecida pelo público em novelas de sucesso da Globo, seja em “Pecado Capital” (1975), no...

Próxima postagem
“Seja persistente, invista em você – mantenha a Fé e a coragem!”

"Seja persistente, invista em você - mantenha a Fé e a coragem!"

Olá, participe da conversa, deixe o seu comentário. Cancelar resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Pesquisar

Sem Resultado
Ver todos os resultados

Conte sua história aqui

Artrite no Youtube

Notifique efeitos colaterais

Acesse o nosso Telegram

Parceiro

  • Dicas #Fitness que você precisa conhecer! Ter uma vida fitness pode trazer muitos benefícios para a saúde e para o bem-estar em geral. 

O corpo humano não nasceu para ficar parado, por conta disso, uma vida sedentária e desregrada prejudica nossa condição física e emocional.

A correria do dia a dia impede que as pessoas adotem uma rotina mais saudável, afinal, são muitas obrigações e tarefas que precisamos cumprir. Mas, em meio a tudo isso, não podemos negligenciar nossa saúde.

Um estilo de vida fitness está na moda e podemos dizer que essa tendência é favorável e pode ser acompanhada por qualquer pessoa.

Existem bons motivos para adotar essa rotina, pois ela faz com que as pessoas se sintam mais saudáveis e felizes, além de melhorar a autoestima.

Ao contrário do que muitos pensam, para viver uma vida saudável, não é necessário frequentar uma academia, pois podemos nos exercitar de outras maneiras e combinar esses exercícios a uma alimentação saudável.

A principal dúvida é como começar, pensando nisso, neste artigo, vamos falar sobre as vantagens de uma vida fitness e dar algumas dicas para adotá-la em seu dia a dia.

Prós de uma vida fitness

Ter uma vida fitness é cuidar bem do corpo, adotando a prática diária de exercícios e uma alimentação balanceada. 

Pessoas que vivem esse estilo de vida abandonam maus hábitos, deixam de lado a vida sedentária e se preocupam com a qualidade do sono.

Isso também envolve eliminar ingestão de álcool, cigarros e drogas, pois sua prioridade será sua saúde e bem-estar.

Algumas pessoas procuram um nutricionista esportivo para começar uma dieta nova. 

Elas também procuram modalidades de atividades físicas para melhorar seu condicionamento, definir a massa muscular e perder peso.

Todavia, esse estilo de vida traz muitos outros impactos positivos para seus adeptos. Um deles, e o mais importante é a melhora da saúde.

Várias partes do corpo são  https://artritereumatoide.blog.br/dicas-fitness-que-voce-precisa-conhecer/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #qualividaonline
  • Internação Hospitalar:  O que você precisa para cobrar plano de saúde?  A internação hospitalar é um processo que pode ser necessário dentro de um tratamento médico. 

Mesmo que ela não seja uma etapa agradável para a grande maioria das pessoas, essa pode ser uma fase fundamental da recuperação.

Ninguém deseja ficar doente e, principalmente, de apresentar quadros de saúde mais sérios e que podem depender de uma atenção hospitalar. 

De fato, quem já passou por isso sabe o quanto o momento é delicado e difícil.

No entanto, é justamente porque a medicina evoluiu e aderiu a diversas tecnologias que uma internação hospitalar é possível hoje. 

Um processo de oxigenoterapia hiperbárica, por exemplo, só ocorre devido ao avanço da área.

Assim, graças a um crescimento considerável de recursos e de aprimoramento de procedimentos médicos que um paciente consegue se recuperar, podendo ter maior qualidade de vida a partir disso.

Dessa forma, é possível dizer que a internação hospitalar não deve ser vista como um processo ruim, mas sim como uma chance de tratamento eficaz, que vem auxiliar as fases de cuidados dentro de uma doença ou quadro de saúde mais complicado.

Uma internação hospitalar é um dos procedimentos que deve estar incluído no plano de saúde, em diferentes situações, sejam elas mais ou menos graves. 

Conhecer melhor sobre o que ela é pode ser um meio de diminuir a preocupação com essa necessidade.

Nesse cenário, uma diferença importante é entender o que é a observação do paciente e o que é, de fato, a internação hospitalar. 

Além disso, há diferentes tipos de internação, que podem ser solicitadas conforme a situação do paciente. 

Por isso, o assunto é bastante relevante, e precisa ser bem absorvido por quem tem um plano de saúde e pode necessitar de uma internação, para si ou para outra pessoa do grupo familiar.

Portanto, para entender de maneira mais  https://artritereumatoide.blog.br/internacao-hospitalar-o-que-voce-precisa-para-cobrar-plano-de-saude/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #internaçãohospitalar
  • Seja o autor de sua saúde: #perguntas que todo paciente deve fazer ao comprar seus medicamentos 

Com o receituário em mãos muitos #pacientes não procuram tirar suas dúvidas, nem com o médico, nem com o farmacêutico, e esse é apenas um dos fatores que podem levar a falhas durante o tratamento. Por isso, o paciente ou quem cuida dele deve estar atento as seguintes informações:

1.Confira se o seu receituário está legível e se você consegue entender qual o nome do(s) seu(s) medicamento(s);

2.Pergunte aos profissionais que lhe acompanham para que serve cada medicamento e assim entenda como ele é importante para tratar a sua condição;

3.Confira em seu receituário também se está descrito a forma de utilização: por quanto tempo será o tratamento, os #horários para tomar seu medicamento e a quantidade. Em caso de dúvidas, procure sempre seu médico ou seu farmacêutico, eles podem lhe auxiliar inclusive para encontrar os melhores horários de uso dos medicamentos;

4.Sempre questione o que deve ser feito caso você esqueça de tomar o seu medicamento;

5.Pergunte também quais são os efeitos esperados;

6.Fique atento às #orientações do que não se pode fazer durante o #tratamento como, ingerir bebidas alcoólicas, #dirigir ou operar máquinas e utilizar outros medicamentos que não estão na prescrição;

Por fim, lembre-se: ao entender como funciona e qual o objetivo do seu tratamento, o risco de erros e equívocos diminui, contribuindo para que a sua recuperação ocorra da melhor forma possível.

Acesse o canal da Discamed no g1 e fique por dentro de mais dicas de saúde.
Fonte: G1/Discamed.  https://artritereumatoide.blog.br/seja-o-autor-de-sua-saude-perguntas-que-todo-paciente-deve-fazer-ao-comprar-seus-medicamentos/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #autordesuasaúde #discamed
  • A sarcopenia diz respeito à diminuição da massa magra no corpo, e faz parte do processo de envelhecimento.  Aliás, de acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, cerca de 15% dos brasileiros têm sarcopenia a partir dos 60 anos de idade, chegando a 46% após os 80 anos.

Podemos dizer ainda que a sarcopenia é, em parte, responsável pela perda da qualidade de vida na 3ª idade, considerando que com a falta de massa magra, a pessoa idosa passa a ter muitas dificuldades, que surgem aos poucos, como desequilíbrio, problemas para caminhar e para atividades do dia a dia como fazer compras, arrumar a casa, ou, até, tarefas básicas como tomar banho e levantar da cama.

Este quadro também pode ser visto em outros casos como de paciente com inflamação articular persistente que podem acabar limitando a sua movimentação e grau de atividade devido ao quadro de dor e rigidez articular prolongado. 

O que causa este problema e como evitá-lo? Exercitar-se fisicamente e seguir uma dieta equilibrada, com alimentos ricos em proteínas, sem deixar de ter orientação profissional são os meios mais eficazes de prevenir ou minimizar a sarcopenia. Isso porque, a sarcopenia do idoso, que é a mais comum, pode ser causada por alterações hormonais e fisiológicas do próprio envelhecimento, por doenças que ocorrem frequentemente na velhice, mas também está associada ao sedentarismo e à má alimentação.

No entanto, a sarcopenia não está ligada apenas ao envelhecimento. Algumas doenças como o câncer, processos infecciosos ou inflamatórios graves, traumatismos sérios, levam a uma perda de massa muscular acelerada, muito mais grave do que aquela que ocorre no envelhecimento. Por isso, procurar um médico regularmente para evitar tais problemas, é essencial. 

Dra. Rebeka Paulo – Reumatologista 
CRM 148245⠀⠀⠀

#drarebekapaulo #reumatologia #Reumato #envelhecimentos#sarcopenia #massamuscular #musculos #exercicios #alimentaçao #dieta #qualidadedevida
.
#REPOST
@drarebekapaulo
  • 📣Amanhã precisamos de vocês!
.
👉O Conselho Nacional de Saúde, debaterá sobre o desabastecimento de medicamentos no SUS.
.
O tema será debatido às 09 horas do dia 26 de maio de 2022 e poderá ser acompanhado ao vivo no YouTube: https://youtu.be/kOq1sOwSU_U Confira a programação completa:
.
📣Desabastecimenro de medicamentos: uma questão de saúde publica
.
👉Convidados:
.
👤Angelo Maiolino - Vice-Presidente da Associação Brasileira de Hematologia, Hemoterapia e Terapia Celular (ABHH)
.
👤Ediane de Assis Bastos - Diretora do Departamento de Assistência Farmacêutica e Insumos Estratégicos
.
👤Victor Borges – Presidente da Rede Nacional de Consórcios Públicos 
.
👉Coordenação: 
.
👤Ana Lúcia da Silva Marçal Paduello – Conselheira Nacional de Saúde
👤Jurandi Frutuoso Silva – Conselheiro Nacional de Saúde

#faltademedicamentos #desabastecimento #mtc #movimentomedicamentonotempocerto
#controlesocial #SUS #CNS #conselhonacionaldesaude #todospeloSUS #saudepublica #defesasus
  • 4 dicas de saúde para quem trabalha em ambientes industriais  Para quem trabalha em ambientes industriais há de se levar em conta o quanto a abordagem e conhecimento sobre a segurança no trabalho é importante. Não somente nesses locais o assunto de segurança é relevante.

Mesmo em locais onde as pessoas lidam com muito peso, a integridade física e de saúde faz-se essencial. Antes de abordarmos dicas de saúde para os trabalhadores, explicaremos o que é a segurança do trabalho.

Como entender o que é segurança no trabalho?

Ela é um conjunto de normas, atividades, medidas, ações e procedimentos adotados para melhorar, bem como garantir a segurança dos ambientes e locais de trabalho.

 Ela atua, também, na prevenção de doenças ocupacionais e dos acidentes de trabalho, protegendo a integridade física do trabalhador.

 Ao analisar quais as possíveis causas de um acidente ou de uma doença, por meio de estudos e técnicas específicas, ela consegue prevenir novos acidentes que acabam por afetar a qualidade de vida e de saúde dos colaboradores de uma empresa.

A segurança do trabalho é um setor importante para qualquer empresa, pois com os procedimentos adequados ela zela pela qualidade de vida, assim como mantém um ambiente de trabalho mais seguro.

Quando a segurança nesses ambientes é melhorada, isso acaba por influenciar na produtividade e na redução de custos porque as medidas preventivas adotadas evitam gastos com tratamentos e impedem processos judiciais trabalhistas.

Quem trabalha com quadro elétrico externo, por exemplo, corre grande risco de sofrer acidentes ao lidar com a energia e mais à frente também pode causar despesas para a empresa caso o trabalhador acione judicialmente o responsável pelo local.

Por isso, é importante que o ambiente de trabalho esteja livre desses possíveis riscos, em caráter preventivo. Danos ao empregado também afetam a empresa de uma forma bastante prejudicial.

No  https://artritereumatoide.blog.br/4-dicas-de-saude-para-quem-trabalha-em-ambientes-industriais/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #ambientesindustriais
  • Pacientes com Artrite Reumatoide Moderada a Grave têm nova opção terapêutica no SUS São Paulo, 25 de maio de 2022 - Os pacientes com artrite reumatoide moderada a grave passam a contar, pelo Sistema Único de Saúde (SUS), com uma nova opção inovadora de tratamento, o medicamento upadacitinibe, da biofarmacêutica AbbVie.

Upadacitinibe é um inibidor seletivo de JAK 1, de uso oral e administrado em dose única diária. O medicamento é indicado para o #tratamento de pacientes #adultos com artrite reumatoide ativa moderada a grave, que não responderam adequadamente, ou que foram intolerantes a uma ou mais drogas antirreumáticas modificadoras do curso da doença (DMARDs)1. #Upadacitinibe é a primeira e única terapia para artrite reumatoide que demostrou superioridade em estudos comparativos com outros dois #DMARDs biológicos2-3.

Estima-se que a artrite reumatoide afete cerca de 1% da população mundial, tendo seu início entre 30-40 anos e aumento da incidência de acordo com o avanço da idade4. É uma doença inflamatória crônica, que afeta varias articulações e acomete duas vezes mais as mulheres do que os homens4-6.

Dor, cansaço e rigidez matinal são alguns dos sinais e sintomas mais comuns da artrite reumatoide e podem ter um impacto na vida diária dos pacientes7. Se não tratada adequadamente, a doença pode levar a dano permanente dos ossos e das cartilagens, ocasionando deformidades articulares e limitação funcional.5-7.

Desenvolvido pelos cientistas da AbbVie, upadacitinibe é um inibidor seletivo e reversível de JAK 1. No Brasil, o medicamento está aprovado para artrite reumatoide moderada a grave em pacientes adultos, bem como para dermatite atópica moderada a grave em pacientes adultos e adolescentes a partir de 12 anos de idade candidatos à terapia sistêmica1. Estão em desenvolvimento estudos de Fase 3 com upadacitinibe em doença de Crohn, retocolite ulcerativa, arterite de células gigantes e  https://artritereumatoide.blog.br/pacientes-com-artrite-reumatoide-moderada-a-grave-tem-nova-opcao-terapeutica-no-sus/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #arteritedecélulasgigantes
  • O Sol faz bem à saúde?

Aproveitar os dias de sol para praticar exercícios ou apenas fazer alguma atividade ao ar livre para relaxar é uma ótima ideia.

O sol é o responsável por cerca de 90% da aquisição de vitamina D no organismo, além de alguns alimentos, que correspondem aos 10% restantes.

O indicado é que a exposição ao sol seja de no mínimo 3 vezes por semana, por volta de 15 a 20 minutos, sempre na parte da manhã, antes das 10 horas. Camisetas sem manga e shorts são o mais indicado e o uso de filtro solar não é necessário, justamente por ser um curto tempo ao sol.

Pessoas com a pele mais clara, devem tomar sol por menos tempo, cerca de 5 minutos, já quem possui mais melanina, pode ficar um pouco mais de 15 minutos.

Os raios do sol entram pela pele e seguem até os rins e fígado, se transformando em vitamina D, que por sua vez mantém o equilíbrio, evita quedas e dá mais força aos músculos, além de auxiliar na fixação do cálcio nos ossos.

Sua falta pode ser diagnosticada através de testes em laboratórios, análise de cálcio na urina ou exame de sangue. A vitamina D também pode ajudar no tratamento de doenças reumáticas, autoimunes, diabetes e alguns tipos de câncer.

Importante ter em mente que, para a saúde dos ossos, além de tomar sol, em alguns casos suplementos vitamínicos de cálcio são necessários. Praticar exercícios físicos também são essenciais.

Fonte: Ultrarticular

Saiba mais em #blogAR https://artritereumatoide.blog.br/o-sol-faz-bem-a-saude/
  • Relatório da falta de medicamentos nas farmácias de alto custo durante o mês de maio de 2022 Entre os dias 01 de maio a 24 de maio de 2022, o Movimento #Medicamento no Tempo Certo recebeu 3.470 relatos de pacientes e cuidadores, reportando a falta de 49 medicamentos nas farmácias de alto custo de todas as regiões do Brasil. Sendo 32 deles do grupo 1 do componente especializado da assistência farmacêutica, onde a compra e disponibilidade é de responsabilidade do Ministério da Saúde e 17 de responsabilidade das Secretarias Estaduais de Saúde. No período 36% dos pacientes, relatam a ruptura de até 60 dias sem medicamentos. Confira o relatório completo, com a  lista de medicamentos com irregularidades no fornecimento durante o mês de maio de 2022, segundo dados apontados pelos pacientes ao Movimento Medicamento no Tempo Certo: 

Enviamos solicitações de informações ao Ministério da Saúde, no entanto até este momento não recebemos respostas e seguimos aguardando respostas via Lei de Acesso à Informação. 

Faça parte do Movimento Medicamento no Tempo Certo 

Visando atualizar estes dados, o Movimento Medicamento no Tempo Certo, solicita a sua ajuda: 

Se você não está recebendo seu medicamento do SUS ou do plano de saúde, solicitamos que preencha o formulário de registro de falta de medicamentos de 2022, somente com seu relato e os dados reportados, podemos pressionar os órgãos governamentais para a regularização do fornecimento. 

Se você preencheu nosso formulário e voltou a ficar sem medicamentos, solicitamos que preencha novamente. 

Participe preenchendo o formulário disponível em: https://pt.surveymonkey.com/r/faltademedicamentos2022 e ajude a tornar público a falta de medicamentos essenciais para o tratamento de doenças crônicas, no SUS e no Plano de Saúde. 

MTC é um projeto coordenado pelo Grupo de Apoio ao Paciente Reumático Brasil, Biored Brasil e Grupo Encontrar.  https://artritereumatoide.blog.br/relatorio-da-falta-de-medicamentos-nas-farmacias-de-alto-custo-durante-o-mes-de-maio-de-2022/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #ajuda #atrasomedicamento
  • Relatório da falta de medicamentos nas farmácias de alto custo durante o mês de abril de 2022 Entre os dias 01 de abril a 30 de abril de 2022, o Movimento #Medicamento no Tempo Certo, recebeu 3.197 relatos de pacientes e cuidadores, reportando a falta de 35 medicamentos nas farmácias de alto custo de todas as regiões do Brasil. Sendo 24 deles do grupo 1 do componente especializado da assistência farmacêutica, onde a compra e disponibilidade é de responsabilidade do Ministério da Saúde e 11 de responsabilidade das Secretarias Estaduais de Saúde. No período, 34% dos pacientes relataram a ruptura de 45 dias sem medicamentos. Confira o relatório completo, com a  lista de medicamentos com irregularidades no fornecimento durante o mês de abril de 2022, segundo dados apontados pelos pacientes ao Movimento Medicamento no Tempo Certo: 

Enviamos solicitações de informações ao Ministério da Saúde, no entanto até este momento não recebemos respostas e seguimos aguardando respostas via Lei de Acesso à Informação. 

Faça parte do Movimento Medicamento no Tempo Certo 

Visando atualizar estes dados, o Movimento Medicamento no Tempo Certo, solicita a sua ajuda: 

Se você não está recebendo seu medicamento do SUS ou do plano de saúde, solicitamos que preencha o formulário de registro de falta de medicamentos de 2022, somente com seu relato e os dados reportados, podemos pressionar os órgãos governamentais para a regularização do fornecimento. 

Se você preencheu nosso formulário e voltou a ficar sem medicamentos, solicitamos que preencha novamente. 

Participe preenchendo o formulário disponível em: https://pt.surveymonkey.com/r/faltademedicamentos2022 e ajude a tornar público a falta de medicamentos essenciais para o tratamento de doenças crônicas, no SUS e no Plano de Saúde. 

MTC é um projeto coordenado pelo Grupo de Apoio ao Paciente Reumático Brasil, Biored Brasil e Grupo Encontrar.  https://artritereumatoide.blog.br/relatorio-da-falta-de-medicamentos-nas-farmacias-de-alto-custo-durante-o-mes-de-abril-de-2022/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #ajuda #atrasomedicamento
  • Relatório da falta de medicamentos nas farmácias de alto custo durante o mês de março de 2022 Entre os dias 01 de março a 31 de março de 2022, o Movimento #Medicamento no Tempo Certo recebeu 2.400 relatos de pacientes e cuidadores, reportando a falta de 37 medicamentos nas farmácias de alto custo. Sendo 25 deles do grupo 1 do componente especializado da assistência farmacêutica, onde a compra e disponibilidade é de responsabilidade do Ministério da Saúde e 11 de responsabilidade das Secretarias Estaduais de Saúde. No período 30% dos pacientes, relatam a ruptura média de 16 à 30 dias sem medicamentos. Confira o relatório completo, com a  lista de medicamentos com irregularidades no fornecimento durante o mês de março de 2022, segundo dados apontados pelos pacientes ao Movimento Medicamento no Tempo Certo: 

Enviamos solicitações de informações ao Ministério da Saúde, no entanto até este momento não recebemos respostas e seguimos aguardando respostas via Lei de Acesso à Informação. 

Faça parte do Movimento Medicamento no Tempo Certo 

Visando atualizar estes dados, o Movimento Medicamento no Tempo Certo, solicita a sua ajuda: 

Se você não está recebendo seu medicamento do SUS ou do plano de saúde, solicitamos que preencha o formulário de registro de falta de medicamentos de 2022, somente com seu relato e os dados reportados, podemos pressionar os órgãos governamentais para a regularização do fornecimento. 

Se você preencheu nosso formulário e voltou a ficar sem medicamentos, solicitamos que preencha novamente. 

Participe preenchendo o formulário disponível em: https://pt.surveymonkey.com/r/faltademedicamentos2022 e ajude a tornar público a falta de medicamentos essenciais para o tratamento de doenças crônicas, no SUS e no Plano de Saúde. 

MTC é um projeto coordenado pelo Grupo de Apoio ao Paciente Reumático Brasil, Biored Brasil e Grupo Encontrar. .  https://artritereumatoide.blog.br/relatorio-da-falta-de-medicamentos-nas-farmacias-de-alto-custo-durante-o-mes-de-marco-de-2022/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #atrasomedicamento #ajuda
  • Chegou ao Brasil o menor #marcapasso do mundo Um novo implante cardíaco foi desenvolvido e já pode ser usado por pacientes brasileiros. O aparelho estimula o #coração que não bate no ritmo que deveria, os marca-passos estão há cinco décadas salvando vidas.

O marca-passo mais comum é um sistema eletrônico com microprocessador implantado na clavícula, abaixo da pele. É alimentado por uma bateria de lítio e tem forma de uma moeda grande. Por meio de seus fios, chamados eletrodos, se conecta ao coração através de uma #veia (vaso sanguíneo) que os leva ao coração, onde uma descarga elétrica é enviada trabalhando tanto como estimulador quanto sensor.

“O novo marcapasso, sem eletrodos, foi desenvolvido com o objetivo de evitar algumas complicações dos #marcapassos convencionais, que são as infecções e as fraturas de eletrodos. Essa peça do marcapasso pode gerar uma complicação gravíssima ao ponto de o paciente ter de se submeter a cirurgias de grande risco. Foi pensando em evitar isso que esse novo tipo de marcapasso foi desenvolvido”, explica Dr. Caio Henrique, #cardiologista e #arritmologista pela Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas.

O modelo #Micra tem o tamanho de uma cápsula e foi desenvolvido pela Medtronic. Possui 20 mm de tamanho e 2 mg de peso. Por não possuir eletrodos, é fixado diretamente no músculo do coração por meio de duas garras, que atuam como uma âncora, e o instalam e mantêm no músculo cardíaco por até 12 anos. Para chegar até lá, os médicos o colocam na veia femoral, localizada na perna do paciente, e o conduzem até o coração com um cateter. Lá será acionado sempre que o ritmo ficar descompassado, assim como um gerador de eletricidade começa a funcionar assim que o fornecimento de energia é interrompido.

O uso do Micra no Brasil

O marcapasso ainda não é usado nem por 10 pessoas. Ele não é fornecido pelo SUS nem foi incorporado a Agência Nacional de #Saúde  https://artritereumatoide.blog.br/chegou-ao-brasil-o-menor-marcapasso-do-mundo/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #cardiovascular #ans
  • Nunca desista e tenha fé, acredite que os medicamentos farão os efeitos necessários Em junho de 2020, após tomar a vacina da gripe tive uma paralisia nas mãos, perdi a força das mãos e tinha dificuldade de andar, porém não sei a importância, pois achei que seria uma reação da gripe. No dia seguinte estava bem, sem nada mais, então não dei importância. Passado alguns dias, comecei a perceber uma canseira ao subir escada, mas estávamos no meio da pandemia e eu estava ajudando minha filha cuidando dos meus dois netos, para ela trabalhar três dias por semana, então, não dei importância para os sinais do meu corpo.

No final de julho de 2020, estava com dores fortes no pulmão e para minha surpresa, estava com 50% dos pulmões comprometidos e suspeitaram de COVID, embora os testes foram negativos… meus pulmões tiveram uma piora e fiquei internada por 5 dias, quando sai, me mandaram para uma pneumologista que ao ver meus exames me disse que estava com Problema gravíssimo nos pulmões, que deveria ser reumatológico e que se não achasse o tratamento rápido, poderia morrer a qualquer momento de parada cardiorrespiratória.

Meu mundo caiu, fiquei sem chão, saí do consultório aos prantos e sem entender o que estava acontecendo comigo, pois naquele momento eu me sentia muito cansada, mas me sentia bem... Como estava em acompanhamento com Reumatologista, a médica não viu problemas, já que meus recentes exames não apontaram nenhum problema. Aí começou minha saga com outro pneumologista, pois achava que a anterior estava errada… Passado um mês tomando corticoide e muitos exames o pneumologista me disse, "seu problema é reumato e corre porque não vai dar tempo…" Estava perdendo meus pulmões .

Nessa altura estava sentindo os efeitos da Artrite Reumatoide, não andava, não conseguia segurar um copo, não conseguia escovar os dentes. Nunca imaginei ficar incapacitada de fazer pequenas coisas, até para  https://artritereumatoide.blog.br/a-jornada-e-dificil-mas-eu-supero-a-doenca-um-pouco-mais-a-cada-dia/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #arthritis #aij #ar #autoimune
  • Tirar a #cutícula aumenta as chances de pegar micose? Nos últimos anos, assuntos relacionados às unhas ganharam ainda mais destaque por aqueles que se interessam por moda e beleza. Unhas de gel, encapsuladas, stiletto, decoradas, tie dye e tantas outras denominações demonstram as infinitas possibilidades de decoração que estão em alta. Apesar de fazer as unhas já ser um costume e algo corriqueiro no Brasil, é importante atentar-se a algumas práticas que podem prejudicar a saúde destas importantes células que têm a função de proteger os dedos das mãos e dos pés.

A extração em excesso das cutículas, por exemplo, pode se tornar uma porta de entrada para sujeira, trazendo sérios problemas que podem evoluir e causar uma infecção na região. “A cutícula é uma barreira protetora natural que impede a entrada de fungos, bactérias e vírus. Sua função é proteger as unhas desses agentes externos para manter a saúde das unhas”, afirma a médica dermatologista Yara Caetano (CRM -- GO 20123).

Dentre os fungos que podem atingir as unhas, estão aqueles que se alimentam da queratina e que causam a micose. Para solucionar esse problema que traz uma série de incômodos para as pessoas, a dermatologista orienta: “Para identificar a presença de micose nas unhas, é necessário prestar atenção nos seguintes sinais: descolamento, aspecto amarelado ou esbranquiçado, unhas mais espessas e ocas, escurecidas e até doloridas”.

Portanto, para evitar que isso ocorra, além de manter as unhas limpas e bem cortadas, é importante não tirar as cutículas com muita frequência. A médica também reforça que não é necessário tirar as cutículas frequentemente, basta mantê-las hidratadas.

“O ideal é sempre hidratar a região ao invés de tirá-las com alicate, que pode causar traumas na pele ao redor das unhas. Uma dica importante é que o uso de espátulas que ajudam a ‘empurrar’ a cutícula, pode ser uma  https://artritereumatoide.blog.br/tirar-a-cuticula-aumenta-as-chances-de-pegar-micose/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BlogAR #alongamentodefibradevidro
Facebook Twitter Youtube Instagram

Escreva aqui sua dúvida e encontre uma publicação

Sem Resultado
Ver todos os resultados

Blog oficial das ONGs

Todos os direitos reservados ao Blog Artrite Reumatoide. by Agência Criosites (Criação de Sites Campinas)

Sem Resultado
Ver todos os resultados
  • Autora
    • Minha Vida com AR
    • Bariatricar
    • ExercitAR
  • Colunistas
    • Doenças crônicas e emoções
    • Dra. Aline Chiari
    • Com Terapia, Alegria e Cia
    • Compartilhando a AR
    • Blog Dr. von Mühlen
    • Espondilite Anquilosante Brasil
    • Farmale
    • Ortopedia do Joelho
    • PsicologAR
    • Sem Juridiquês
    • ReumatoCare
    • ReumaBlogs
  • Coronavirus
  • Depoimentos
  • Direitos
    • Sem Juridiquês
  • Doenças Reumáticas
    • Artrites
      • Alimentação na Artrite
      • Artrite Idiopática Juvenil
      • Artrite Psoriásica
      • Artrite Reativa
      • Artrite Reumatoide
      • Artrite Reumatoide e o Olho
      • Notícias sobre Artrites
    • Cartilha Doenças Reumáticas SBR
    • Notícias sobre Artrites
    • CAPS – Síndromes Periódicas Associadas à Criopirina
    • Doenças Autoinflamatórias
    • Doenças Reumáticas
    • Doença de Crhon
    • Dores do Crescimento
    • Esclerose Sistêmica
    • Espondilite Anquilosante
    • Febre Reumática
    • Fibromialgia
    • Lúpus (LES)
    • Osteoartrite
    • Osteoporose
    • Outras Doenças Reumáticas
    • SAF
    • Sind de Sjögren (SS)
  • Notícias
    • ReumatoNews
    • Participação Social
    • ReumaLives
  • Tratamentos
    • Falta de Medicamentos
    • DMARD – Medicamentos Tradicionais
    • Medicamento Biológico
    • Analgésicos
  • Vacinas
    • Vacina da covid19
    • Vacina da Gripe
    • Vacina da pneumonia
    • Vacinacao pacientes especiais
    • Endereços dos CRIES
  • Vídeos
    • Forum Políticas Doenças Reumáticas
    • ReumaLive
    • Webinario Artrite Reumatoide
    • Webserie Artrite Reumatoide

Todos os direitos reservados ao Blog Artrite Reumatoide. by Agência Criosites (Criação de Sites Campinas)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
loading Cancelar
Post não foi enviado - verifique os seus endereços de e-mail!
Verificação de e-mail falhou, tente novamente
Desculpe, seu blog não pode compartilhar posts por e-mail.