A dor articular, ou dor nas articulações, causa sensação de desconforto em uma ou mais articulações do corpo humano, podendo ser grave a ponto de limitar os movimentos ou impossibilitar tarefas simples do dia a dia. Além da dor em si, alguns pacientes descrevem queimação e rigidez.
Como ocorre a dor articular?
As articulações são estruturas complexas, que se movimentam constantemente. Esse frequente uso das estruturas acaba sendo fator para o surgimento de diversos problemas.
As dores articulares podem ter diversas causas, como doenças ou lesões. Uma das principais desencadeadoras é a artrite reumatoide, uma doença autoimune e que ocasiona rigidez, dores e inflamação nas articulações.
Além da artrite reumatoide, outras diversas causas estão por trás das dores:
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osteoartrite
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bursite
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gota
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febre reumática
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lúpus
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hepatites
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doenças infecciosas
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caxumba
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gripe
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lesões
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fraturas
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rubéola
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tendinite
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uso excessivo das articulações ou dos tendões
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osteomielite
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catapora
Como diagnosticar a dor articular corretamente?
O diagnóstico adequado é obtido por meio de exames e da análise de história clínica do paciente. Os médicos mais indicados para uma correta investigação das causas são o clínico geral, o ortopedista, o reumatologista, o imunologista e o traumatologista.
Leve à consulta uma lista dos sintomas, e seja claro e franco em relação ao seu histórico clínico. Caso sinta dores persistentes nas articulações ou uma dor forte repentina sem motivo aparente, é importante buscar ajuda médica.
Tratamento das dores articulares
O tratamento vai depender da causa da dor, que pode ser uma doença ou outros fatores. Em geral, os cuidados são recomendados para a melhora da qualidade de vida do paciente e do controle dos sintomas.
Entre as principais recomendações, estão:
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aplicar calor ou gelo
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controlar o peso corporal
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utilizar palmilhas, que ajudam a diminuir os pontos de pressão e reduzir a dor
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praticar exercícios físicos
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praticar musculação
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alimentar-se de forma saudável
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ingerir alimentos ricos em cálcio e vitamina D
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abandonar o cigarro
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alongar-se frequentemente
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reduzir o consumo de bebidas alcoólicas
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diminuir o uso de salto alto
Sempre siga as recomendações médicas e não se automedique.
Fonte: http://www.portaldailha.com.br/noticias/lernoticia.php?id=41396