Saiba como prevenir cáries

Um dos principais e mais comuns dos problemas que afligem a saúde bucal são as cáries. Elas podem ser pequenas e fáceis de cuidar ou se tornarem problemas graves para a saúde do corpo como um todo.

Quando nos referimos às cáries é importante lembrar que seu surgimento pode se dar em razão da ingestão de carboidratos e açúcares, falta de higiene ou problemas no estômago, sendo necessário possuir um plano odontologico para empresas para o tratamento.

Além disso, pessoas que já tenham feito algum tipo de tratamento dentário estético podem ter essa doença, caso não façam consultas frequentes ao dentista.

Neste artigo, iremos ver um pouco mais sobre o que são as cáries, como surgem, seu tratamento e, por fim, como podem ser evitadas.

O que são cáries?

A boca possui milhões de bactérias que ajudam no sistema digestivo e na proteção do corpo contra problemas e surgimento de doenças no organismo.

Porém, é essencial que haja um cuidado com a higienização e limpeza dos dentes, língua e gengivas para que essas bactérias não se acumulem nos dentes e, como consequência, aconteça o surgimento da placa bacteriana.

Quando esta placa bacteriana fica por muito tempo nos dentes, ela libera um ácido que afeta e desgasta o esmalte dentário, surgindo assim as cáries.

Sendo assim, quando elas surgem é necessário fazer o tratamento o quanto antes, pois ela pode afetar os dentes mais a fundo, originando em outras doenças que vão necessitar idas constantes ao dentista – auxiliadas por um plano empresarial odontologico.

Esses problemas pode atingir a dentina – material presente abaixo do esmalte dental -, a raiz dos dentes, chegando até os nervos, causando:

• Deterioração ou morte dos tecidos;
• Inflamação;
• Surgimento de pus;
• Abcessos.

Quais os sintomas e o tratamento?

Inicialmente, as cáries aparecem como uma mancha mais brancas sobre os dentes, porém com o tempo acabam criando uma coloração próxima ao marrom.

Quando ela se torna mais profunda no dente, causa dores e incômodos na região na hora de comer alimentos tanto quentes quanto frios, além de causarem mau-hálito.

Já o seu tratamento pode ser acessado por meio de um plano odontologico para cnpj, consultando um dentista especializado, onde é feita uma obturação no dente danificado pela doença.

Como prevenir as cáries?

Agora que sabemos um pouco mais sobre o que são as cáries, como ela surge e como é o tratamento, precisamos conhecer as formas de evitar o seu aparecimento, a fim de realizar a manutenção da saúde bucal.

1. Ingira menos alimentos ricos em açúcar

O açúcar é um dos principais causadores dessa doença por estimularem o surgimento dos ácidos bacterianos. Alguns dos alimentos que devem ser evitados são:

• Balas;
• Pirulitos;
• Chocolates;
• Refrigerantes;
• Café.

Não é necessário cortá-los totalmente de sua dieta, somente consumí-los de forma consciente e sem excessos ou substituí-los, tomando café sem açúcar por exemplo.

1. Escove os dentes após todas as refeições

A escovação é a principal forma de evitar o surgimento de cáries e outras doenças que podem prejudicar a saúde e a integridade dos dentes e da boca.

Sendo assim, é necessário que a boca seja higienizada após todas as refeições realizadas, pois alimentos ficam presos entre os dentes e o pH da boca aumenta, podendo causar infecções.

Lembre-se de utilizar escovas com cerdas macias que não vão machucar a gengiva e a boca como um todo, além da utilização do fio dental e de enxaguantes bucais, trazendo assim melhor higiene.

Com esses cuidados e consultas com um odonto empresarial a possibilidade de surgirem cáries se torna baixíssima.

1. Troque sua escova de dente a cada três meses

Como mencionamos, a escovação é essencial, porém não podemos esquecer que a integridade da nossa escova de dente também influencia no surgimento de doenças.

Por conta disso, é preciso que ela seja trocada no máximo a cada três meses ou quando ela se apresentar com defeitos ou desgastada, não sendo eficiente na limpeza e acumulando placa bacteriana nela mesma.

1. Vá ao dentista regularmente

Durante este artigo foi mencionado algumas vezes a importância da ida ao dentista, porém é preciso reforçar como essas visitas são imprescindíveis para que tanto as cáries quanto doenças mais graves, como o câncer bucal, surjam.

Muitas pessoas só vão a um especialista quando estão com problemas graves, o que é um erro. Pois uma das principais funções de um dentista é o aparecimento desses problemas.

Esse acesso pode ser facilitado quando se possui um plano dental para pequenas empresas – em caso de autônomos – ou quando é disponibilizado por empresas, onde essas consultas precisam ser feitas no mínimo a cada quatro meses. 

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.