Pele sensível: Como cuidar e evitar problemas?

Algumas pessoas têm a pele sensível e percebem isso de várias maneiras. Algumas procuram o dermatologista para ter um diagnóstico e a partir disso saber de que maneira cuidar dessa sensibilidade.

A pele é o maior órgão do corpo e sua função é proteger o organismo das agressões externas, mas ela mesma sofre com várias agressões, principalmente se for muito sensível.

Cuidar dela é importante para manter a saúde, visto que várias doenças, das mais simples às mais graves, podem acometer a pele. Isso é ainda mais comum no Brasil, por conta das altas temperaturas.

Pessoas de pele mais clara costumam sofrer mais com os problemas, mas o sol e a poluição estão extremamente agressivas e não poupam mais ninguém.

Isso fez com que a procura por soluções para peles sensíveis aumentasse muito no mundo todo, mas a boa notícia é que existem várias maneiras de resolver esse problema.

Se você também sente ou já sabe que tem a pele sensível, não deixe de ler este artigo até o final. Vamos explicar o que é uma pele sensível, os sintomas que ela apresenta e como cuidar desse tipo de pele.

Entenda o que é pele sensível

Pele sensível é aquela que apresenta diferentes tipos de reações com mais frequência, como vermelhidão e até feridas, em casos mais graves.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, esses problemas aparecem porque esse tipo de pele é mais fina do que o normal, e por isso possui uma barreira cutânea muito mais frágil.

Muitas vezes, essas pessoas precisam de uma dieta equilibrada com frutas secas natalinas e outros ingredientes.

Qualquer pessoa pode ter a pele sensível e essa característica não pode ser mudada ao longo do tempo, entretanto, é possível controlar a sensibilidade.

Isso acontece porque as pessoas que nascem com a pele mais fina possuem uma predisposição genética para isso. E não é apenas a pele seca que é mais sensível, uma vez que a sensibilidade está relacionada a outras coisas.

Não existe uma idade certa para perceber a sensibilidade da pele, depois tanto crianças quanto adultos podem notar vários incômodos que apontam para essa situação.

Mas, o diagnóstico de pele sensível só pode ser feito por um profissional, no caso, o dermatologista e é ele quem vai orientar a maneira como você deve cuidar da sua pele.

De modo geral, as características de pele sensível dependem muito de uma pessoa para outra, tanto é que em alguns casos ela é mais perceptível. 

Entretanto, de forma geral, alguns sintomas do excesso de sensibilidade na pele são:

• Feridas;
• Manchas avermelhadas no rosto;
• Coceira;
• Queimação.

Algumas pessoas também relatam sensação de repuxamento, e se você tiver qualquer um desses sintomas, precisa procurar o médico dermatologista.

Ele vai orientar quanto ao tratamento e os produtos que você deve carregar em uma necessaire box personalizada.

Também existem várias causas que podem provocar a sensibilidade na pele, como reação a procedimentos estéticos e tratamentos com ácidos, uso de cosméticos de maneira incorreta, além de fatores ambientais externos, como exposição solar em excesso.

Algumas pessoas também sofrem com mudanças bruscas na temperatura, poluição, alterações vasculares, ingestão de bebidas alcoólicas, quadros alérgicos, alterações hormonais e fatores genéticos.

Portanto, são vários os fatores que podem irritar a pele sensível porque ela perde sua barreira de proteção. 

Isso faz com que aumente a hipersensibilidade, além de permitir a penetração de microrganismos, o que provoca um desequilíbrio da flora da pele.

Dicas para evitar a sensibilidade na pele

Sabendo o que pode aumentar a sensibilidade da pele, fica fácil saber o que fazer para evitar essa situação. 

Escolher os produtos certos

As pessoas de peles sensíveis, principalmente as mulheres, precisam escolher muito bem os cosméticos e a maquiagem que usam.

Também é muito importante questionar o profissional em relação ao produto que será usado no preenchimento facial.

Prefira produtos que foram testados em peles sensíveis e evite aqueles que tenham fragrância, conservantes e muitos pigmentos.

Não se esqueça de testar maquiagens à prova d’água antes de usá-las, pois são mais difíceis de remover e geram muito atrito no processo de remoção.

Evitar banhos muito quentes

Na hora de tomar banho, pessoas de pele sensível precisam tomar muito cuidado com a temperatura da água.

Se ele estiver muito quente, pode alterar a barreira de proteção da pele e provocar vermelhidões. Quando isso acontece, a pele pode até mesmo descamar. O ideal é tomar banho com ducha morna ou fria, mesmo nos dias frios.

Evitar alguns componentes

A principal característica da pele sensível é a quebra da camada de proteção. Produtos adstringentes e ácidos costumam agredir muito esse tipo de pele.

Pessoas com pele sensível e que gostariam de testar um novo produto com essas características precisam, primeiro, conversar com o dermatologista.

Como cuidar da pele sensível?

Quando os problemas aparecem, é muito importante agir antes que piorem. E algumas dicas para fazer isso são:

Amenizar a vermelhidão

A vermelhidão é um dos sintomas mais comuns da pele sensível, e uma das maneiras de lidar com ela é por meio de máscaras com propriedades anti-irritantes e anti-inflamatórias.

São itens que ajudam a diminuir a vermelhidão na pele, principalmente se o produto tiver ação descongestionante e refrescante.

Prefiro opções leves, que acalmam e regeneram a pele, como no caso de uma emoção sua visitante. Dentre os ingredientes mais importantes estão a ceramidas, pantenol e manteiga de karité.

Eles possuem alto poder hidratante, e juntamente com os probióticos, fortalecem a barreira natural da pele, impedindo a entrada de qualquer tipo de microrganismo.

Usar um protetor solar adequado

Mesmo que sua alimentação seja perfeita, por meio de uma marmita fit para semana, não deve se expor ao sol por muito tempo.

Independentemente do seu tipo de pele, a exposição prolongada ao sol traz muitos problemas, mas eles são ainda mais graves para quem tem pele sensível.

Além de evitar o sol após às 10 da manhã e antes das 4 da tarde, é fundamental usar um protetor solar apropriado para a pele sensível. Os raios solares podem provocar queimaduras, alergias, envelhecimento precoce, ressecamento e câncer.

Se for procurá-lo em uma loja de produtos naturais para pele, verifique se as opções são livres de compostos que possam provocar alergias e irritações.

Usar produtos que não agridem

Na hora de higienizar a pele, não use sabonetes comuns, pois a pele sensível precisa de outros tipos de cuidados, tanto na limpeza quanto durante tratamentos com dermocosméticos.

Converse com seu dermatologista para que ele indique um produto que remova as impurezas suavemente, ao mesmo tempo em que mantém a hidratação, sem impactar a barreira de proteção.

Esses produtos costumam ser vendidos em farmácia de manipulação e aproveite para adquirir um óleo de banho apropriado para esse tipo de pele, pois ele limpa suavemente, remove impurezas, além de hidratar e suavizar o corpo todo durante o banho.

O ideal é que ele não tenha textura pegajosa e forme uma barreira cutânea para restaurar o microbioma e proteger a pele contra as agressões externas, como no caso da poluição.

Todo e qualquer produto usado por uma pessoa de pele sensível deve ser livre de substâncias irritantes. Em sua composição, é necessário substâncias calmantes que vão ajudar a reforçar a barreira de defesa natural.

É possível manipular esses produtos em uma farmácia de manipulação florais, mas lembre-se de que eles precisam estimular a renovação celular e equilibrar o nível de umidade.

Se você estiver usando qualquer tipo de produto que está provocando coceiras, vermelhidão ou qualquer outro tipo de incômodo, suspenda seu uso imediatamente.

O certo é reequilibrar o pH natural por meio de um tônico que alivia e hidrata, além de aumentar a maciez da pele.

Usar um bom hidratante

O hidratante ideal para a pele sensível deve ser a base de água, além disso, é fundamental hidratar a pele de manhã para protegê-la dos agentes externos.

Procure hidratar o corpo e o rosto todos os dias pela manhã, por meio de um produto que ajuda a regenerar e reforçar a barreira biológica, por meio de bactérias probióticas que fortalecem o sistema imunológico da pele.

Considerações finais

Em clínicas multidisciplinares, como aquelas que oferecem avaliações psicológicas e tratamentos dermatológicos, constantemente, vemos os dermatologistas indicando tratamentos para pessoas com pele sensível.

Elas estão sujeitas a vários problemas, desde os mais simples até os mais graves, por isso, precisam cuidar bem da pele desde muito cedo.

Por meio dos produtos certos, é possível proteger este importante órgão e garantir que ele esteja sempre saudável e livre de doenças.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.