Tag : sono

Notícias

Existe posição ideal para dormir? Veja vantagens e desvantagens de cada uma

Priscila Torres
É durante o sono que o corpo e a mente descansam e relaxam, portanto, o momento é de grande importância para o organismo. Ficar sem...
Doenças Reumáticas Notícias

Quando se trata de saúde imunológica, o que comemos é muito importante

Priscila Torres
O sistema imunológico trabalha continuamente para nos proteger dos patógenos nocivos, como bactérias e vírus. As células imunológicas compõem um dos sistemas mais sofisticados e...
ReumaBlogs

Fibromialgia e enxaqueca

Priscila Torres
Fibromialgia é uma doença que acomete mais comumente mulheres (70 a 90% dos pacientes são do sexo feminino), caracterizada por dor difusa crônica, que pode...
Doenças Reumáticas Notícias

5 hábitos para combater a fadiga da artrite psoriásica

Priscila Torres
Você sabia que pode adotar algumas estratégias para combater a fadiga da artrite psoriásica? Este sintoma é uma das consequências desta doença. De fato, existem estudos...
Notícias

70% dos paulistas usam celular antes de dormir, aponta levantamento do INER

Priscila Torres
O dado é impressionante: 70% dos paulistas têm o hábito de usar o celular antes de dormir, prática que pode interferir na qualidade do descanso....
Notícias

Descubra como combater alguns distúrbios do sono

Priscila Torres
Acordar, voltar a dormir, levantar, deitar de novo e rolar na cama até o sol nascer. Esse é o ciclo de noites de muitos brasileiros...
Colunas da Pri ReumatoNews

Por que minha artrite reumatoide pode estar piorando?

Priscila Torres
A artrite reumatoide (AR) é uma doença autoimune, caracterizada pelo ataque do próprio corpo às articulações. Os sintomas clássicos são inchaço, rigidez e dores nas...
Notícias

Estudo mostra que ioga e fisioterapia ajudam a aliviar dores e melhoram o sono

Priscila Torres
O ioga e a fisioterapia são abordagens eficazes para o tratamento de distúrbios do sono e dores crônicas nas costas, reduzindo a necessidade de medicação. Este é o...
Notícias

Dormir mais no final de semana recupera as noites perdidas?

Priscila Torres
Qual é a prioridade que você dá para o seu sono? Em meio a uma rotina cada vez mais corrida e cheia de tarefas as pessoas podem trocar as horas de repouso para trabalhar um pouco...
Notícias

Fibromialgia: saiba mais sobre essa doença

Priscila Torres
A fibromialgia é uma síndrome dolorosa idiopática, crônica e não articular, com pontos dolorosos generalizados. É uma doença multissistêmica caracterizada por distúrbios do sono, fadiga,...
Notícias

Jornal da USP no Ar: Medicina – Não existe vida sem sono

Priscila Torres
Sono é uma função vital, assim como respiração. Dormir mal pode acarretar fadiga, sonolência, cansaço, perda de atenção e memória, segundo neurologista da USP. Você...
Notícias

Cientistas comprovam relação entre noite maldormida e desconforto físico

Priscila Torres
É normal ouvir de pessoas que passam uma noite em claro reclamações de cansaço e desconforto físico no dia seguinte. Essa ligação entre danos no...