Tag : mobilidade

Doenças Reumáticas Notícias Osteoporose

Comece hoje a reduzir o seu risco de osteoporose

Priscila Torres
Saiba o que deve fazer desde a infância — ou desde já! — para garantir um envelhecimento saudável, com mobilidade e qualidade de vida, diminuindo...
Notícias

Aliviar a dor lombar e a cervical sem sair de casa

Priscila Torres
Exercícios simples para tempos de quarentena e isolamento social. A Associação Portuguesa para o Estudo da Dor diz o que fazer para fortalecer e alongar...
Notícias

Dor lombar pode estar relacionada com encurtamento muscular

Priscila Torres
Má postura e redução da atividade física são fatores de risco para problemas nos músculos Há cinco meses, a maior parte da população brasileira se...
Doenças Reumáticas Notícias Osteoartrite

Entenda o que é a Artrose

Priscila Torres
Segundo dados do Ministério da saúde, a artrose acomete 15 milhões de pessoas no Brasil. A artrose, também chamada de osteoartrose, é um fenômeno natural muito...
Notícias

Benefícios do pilates em casa

Priscila Torres
Quer se exercitar, mas a academia está fechada? Você pode manter a prática de algumas atividades em casa. É o caso do Pilates. Trata-se de...
Notícias

Veja dicas de como tratar pacientes com lombalgia 

Priscila Torres
A lombalgia pode ser considerada um problema de saúde pública. Cerca de 80% das pessoas sofrerão com alguma dor na região lombar em algum ponto...
Notícias

Exercícios na terceira idade: uma mudança física, emocional e social

Priscila Torres
Mesmo que a expectativa de vida no Brasil tenha chegado a 76 anos, de acordo com a projeção de 2018 do Instituto Brasileiro de Geografia...
Notícias

O que fazer após “torcer o pé”?

Priscila Torres
Seja andando, descendo escadas ou mesmo não conseguindo desviar de um buraco na calçada, a famosa “torção no pé” – que se chama, na verdade,...
Artrite Reumatoide Notícias

Tratamento de artrite reumatóide nas mãos

Priscila Torres
A artrite reumatoide é uma doença inflamatória sistêmica, crônica, recidivante, debilitante .Podem ser afetados olhos, pele, coração, pulmões e mais comumente nas articulações sinoviais (...
Ultrarticular

Atividades físicas ajudam na prevenção e no tratamento de osteoporose

Apesar de, geralmente, estar associada à idade e afetar mais pessoas idosas, a osteoporose pode se apresentar em qualquer um que tenha algum distúrbio no...