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Mudar hábitos é essencial para a perda de peso

O médico endocrinologista, Rodrigo Bomeny, explica que o processo de transformação de hábitos passa pela detecção de três pontos: gatilho, rotina e recompensa Quando o...

Você dá um “Google” nos seus sintomas?

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Roer unhas: mania que pode prejudicar sua saúde bucal

Apesar de parecer inofensivo, o hábito pode fazer mal aos dentes e gengiva Roer as unhas é um hábito muito comum que afeta entre 20%...

Por que é tão difícil mudar hábitos

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Cigarro eletrônico: na moda entre os jovens, o dispositivo também eleva o risco de câncer

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