Tag : fortalecimento

Doenças Reumáticas Osteoartrite

Cuidados com o corpo podem evitar o surgimento da artrose

Priscila Torres
O desgaste das articulações tende a ocorrer com mais frequência à medida que envelhecemos. Decorrente disso, um dos problemas que podem surgir é a osteoartrite,...
Notícias

Ortopedista indica sete exercícios para fazer em casa e fortalecer a coluna

Priscila Torres
Quem nunca teve qualquer desconforto na região da coluna, que atire a primeira pedra. O problema é tão comum que, segundo a Organização Mundial da...
Notícias

Incômodo ou dor forte no joelho? Pode ser condromalácia!

Priscila Torres
A condromalácia pode causar dores e, para evitar a progressão do problema, exercícios e atenção aos hábitos são fundamentais Se você corre, com certeza já...
ReumaBlogs

Síndrome do impacto no ombro

Priscila Torres
Quando o ombro trabalha acima do nível da cabeça Você sente dores no ombro? Então tira uns instantes para conhecer um pouco sobre a síndrome...
Notícias

Prática de Pilates pode aumentar a flexibilidade corporal e a qualidade respiratória

Priscila Torres
Buscar o equilíbrio entre a mente e o corpo é um dos principais objetivos da maioria das pessoas. Esse também é, certamente, um dos mais...
Notícias

Pilates é solução para quem tem medo de sentir dor na coluna

Priscila Torres
Pesquisa indica que o método promove alívio das dores lombares crônicas e também traz benefícios psicológicos Você já teve medo de sentir alguma dor na...
Notícias

Pilates reduz medo de sentir dor, diz estudo

Priscila Torres
Método também reduz a dor e melhora a incapacidade em pacientes com dor lombar crônica O Pilates tem um efeito favorável para reduzir a cinesiofobia...
Notícias

Dor lombar pode estar relacionada com encurtamento muscular

Priscila Torres
Má postura e redução da atividade física são fatores de risco para problemas nos músculos Há cinco meses, a maior parte da população brasileira se...
Doenças Reumáticas Notícias

Ana Moser: “Tomava anti-inflamatório todos os dias para conseguir jogar”

Priscila Torres
No Conexão Viva Bem desta segunda-feira (17), Ana Moser, medalhista olímpica do vôlei e presidente do Instituto Esporte & Educação e Centro Dois Andares, revelou que...
Doenças Reumáticas Osteoartrite

Quem tem osteoartrite deve evitar subir muitos lances de escada?

Priscila Torres
A cartilagem que reveste as superfícies das articulações tem como função evitar que haja atrito entre os ossos. No entanto, o desgaste das cartilagens provocado...
Ortopedia do Joelho

Dor na frente do joelho é uma das causas mais comuns de consulta em ortopedia

Priscila Torres
A dor na frente do joelho é a segunda causa mais comum de procura pelos consultórios de ortopedia. A principal causa para isso é a condromalácia...
Notícias

Especialistas orientam como evitar dores no joelho e no quadril

Priscila Torres
Os reflexos da pandemia do novo Coronavírus e as recomendações de isolamento social, fechamento de academias e outros centros de atividade afetam a saúde física,...
Notícias

Como evitar a tendinite no home office, fisioterapeuta ensina

Priscila Torres
Uma a cada 100 pessoas sofrem com tendinite, segundo OMS. Os músculos enfraquecidos podem ocasionar o problema Segundo o Ministério da Saúde afirma cerca de...