Educadora física e bailarina, Anninha Martins, explica como realizar o exercício da maneira correta A prancha abdominal é um exercício que trabalha diferentes grupos musculares,...
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A doença, caracterizada pela perda de massa e força muscular com o passar dos anos, pode causar dificuldades na execução de tarefas simples do dia...
São diversas as causas da incontinência urinária, e os tratamentos variam de acordo com histórico e estilo de vida de cada paciente, que deve ter...
Quando você é diagnosticada pela primeira vez com fibromialgia, muitas vezes o primeiro impulso é não fazer nada, se retrair ou até mesmo ficar deprimida...
O colágeno corresponde a aproximadamente um terço de todas as proteínas produzidas no corpo. Ele está presente na formação de células e é responsável por manter a...
Uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), em parceria com a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), que...
Os reflexos da pandemia do novo Coronavírus e as recomendações de isolamento social, fechamento de academias e outros centros de atividade afetam a saúde física,...
Existem várias causas de dor nas articulações, que podem ser desencadeadas por um mau alinhamento articular ou um diagnóstico médico como Artrite, Artrose, Fibromialgia entre...
As atividades têm vantagens distintas que devem ser levadas em conta na hora de escolher qual exercício praticar Quem procura sensação de bem-estar, melhora da...
A lombalgia pode ser considerada um problema de saúde pública. Cerca de 80% das pessoas sofrerão com alguma dor na região lombar em algum ponto...
A chegada de 2020 trouxe novas oportunidades para colocar em prática as tão sonhadas mudanças de hábitos ruins, fator muito importante para alcançar a longevidade...
A artrite reumatoide é uma doença sistêmica, crônica e inflamatória que afeta principalmente os tecidos sinoviais de revestimento articular e tendinoso. Esta inflamação causa dor...
Com a atuação de exercícios físicos, osteoporose pode ser prevenida na juventude
Após os 50 anos de idade, a mobilidade se reduz como consequência da diminuição da força muscular e da fragilidade dos ossos, especialmente por causa...
Na literatura médica existem comentários positivos e negativos dos mergulhadores sobre dores nas costas. Em algumas pessoas, a dor piora quando mergulham porque o cinto...
A Sociedade Paulista de Reumatologia alertou para os riscos de lesões por causa da prática inadequada de atividades físicas. Cada vez mais as pessoas se aventuram...
A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, que atinge o tecido conjuntivo de múltiplas articulações do corpo como coluna vertebral, ombros, quadril, joelhos, tornozelos, punhos e...
Pessoas que são fisicamente ativas são mais saudáveis, mais felizes e vivem mais do que aquelas que são sedentárias. O sedentarismo, além de agravar os...
Falar de qualidade de vida quando convivemos com artrite reumatoide, pode parecer algo tão distante, né? Retomei o tratamento da artrite reumatoide em fevereiro/2014, e...