Tag : equilibrio

Notícias

Atividade física ameniza estresse e ansiedade nas crianças durante o isolamento social

Priscila Torres
A nova rotina das crianças em isolamento social, com horários mais desorganizados, falta de lazer ao ar livre e aprendizagem remota, desperta, em muitas, o...
Notícias

O judô como terapia: uma arte marcial com poderes curativos

Priscila Torres
O judô é conhecido por seus ataques relâmpagos e técnicas de agarrar para derrubar o oponente, mas no Japão ele tem outra aplicação menos conhecida:...
ReumaBlogs

Cuidado – Alguns sintomas alérgicos podem indicar doenças reumatológicas

Priscila Torres
Alergia? Não! Doenças reumatológicas podem ter como sintomas formas variadas de lesões cutâneas. Assim, doenças como o Lúpus eritematoso sistêmico podem ter um quadro de...
Notícias

Benefícios do pilates em casa

Priscila Torres
Quer se exercitar, mas a academia está fechada? Você pode manter a prática de algumas atividades em casa. É o caso do Pilates. Trata-se de...
Notícias Osteoporose

Exercício físico e saúde óssea

Priscila Torres
Prevenção de doenças, melhoria do equilíbrio e da resistência A maioria das pessoas sabe que a prática regular de exercícios físicos reduz o risco de...
Notícias

Para cada doença existe um jeito de praticar exercícios

Priscila Torres
O remédio que doma a pressão dos hipertensos não é o mesmo que baixa a glicemia de quem tem diabetes, tampouco serve para proteger os ossos de pessoas...
Notícias

Exercícios na terceira idade: uma mudança física, emocional e social

Priscila Torres
Mesmo que a expectativa de vida no Brasil tenha chegado a 76 anos, de acordo com a projeção de 2018 do Instituto Brasileiro de Geografia...
Notícias

Por que o debate sobre rótulos de alimentos?

Priscila Torres
Ultimamente, observa-se um crescente interesse por dietas de alimentação saudável. Contudo, paradoxalmente a isso, o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) -como obesidade, hipertensão...
Notícias

O segredo da alimentação saudável

Priscila Torres
Sabemos que não existe um segredo ou uma solução milagrosa para seguir um plano alimentar saudável. Muitos preferem a fórmula mágica para conquistar um objetivo,...
Ultrarticular

Atividades físicas ajudam na prevenção e no tratamento de osteoporose

Apesar de, geralmente, estar associada à idade e afetar mais pessoas idosas, a osteoporose pode se apresentar em qualquer um que tenha algum distúrbio no...