Educadora física e bailarina, Anninha Martins, explica como realizar o exercício da maneira correta A prancha abdominal é um exercício que trabalha diferentes grupos musculares,...
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O meses de julho e agosto costumam ser os mais intensos do inverno, um pesadelo para quem sofre com as dores no frio. Mas existem...
O tabagismo tem diversos efeitos maléficos ao organismo, sabemos que aumenta a chance de diversos tipos de câncer, além de aumentar o risco de eventos...
Fiquei sabendo que os “migs imunes” além das dores ainda enfrentam os julgamentos alheios. Vocês sabem que as pedras preciosas passam por um processo de...
Quem aí é fã de um cafezinho? Você acha que ele é um vilão ou mocinho? Hoje, listo alguns benefícios dessa bebida que é paixão...
A Síndrome de Sjögren é uma doença crônica autoimune, inflamatória, que acomete principalmente as glândulas salivares e as glândulas lacrimais. Pode ser primária ou secundária...
A Síndrome de Sjogren é uma doença autoimune crônica que afeta primariamente as glândulas salivares e lacrimais causando sintomas de secura nos olhos e na...
Especialista aponta os cuidados que se deve ter com a higiene e evitar contágio pela boca Com a mudança de hábitos de higienização impostas pela...
Quem não tem uma rotina de exercícios e está iniciando, deve começar com intensidade leve e com o passar dos dias aumentar aumentá-la Com o...
A frente fria que chegou pode aumentar as dores ósseas, articulares e musculares e na coluna lombar. Mas, é possível minimiza-las com algumas dicas simples....
Mesmo em casa, é possível fazer quatro exercícios simples e seguir algumas dicas de alimentação para acabar com o excesso de peso ao redor da...
Pacientes Imunossuprimidos e orientações de convívio . Post importante para meus pacientes e seguidores! Compartilhe com outras pessoas as ORIENTAÇÕES de CONVÍVIO durante a pandemia...
Pequenas mudanças nos afazeres diários já apresentam resultados Lombalgia, nome que se dá para a dor nas costas, na região lombar. Ela está entre as...
Sim! A da vida sexual satisfatória é um dos pilares da nossa qualidade de vida Nos casos dos pacientes reumáticos, uma série de disfunções sexuais...
A fascite plantar é uma inflamação na fáscia plantar, tecido que se estende na sola do pé ligando o calcanhar aos dedos. Para fins didáticos,...
A chegada de 2020 trouxe novas oportunidades para colocar em prática as tão sonhadas mudanças de hábitos ruins, fator muito importante para alcançar a longevidade...
FALANDO SOBRE ARTROSE A artrose é uma alteração degenerativa na articulação. Geralmente cursa com dor, aumento de volume na articulação, crepitações (algumas pessoas referem que...
A obesidade infantil vem se tornando motivo de preocupação em todo o mundo e já é considerada uma das doenças crônicas mais prevalentes nos consultórios pediátricos. Ocorre tanto em...
Ansiedade, estresse, nervosismo e até mesmo tédio ou fome são alguns dos motivos ligados à onicofagia – conhecido popularmente como o hábito de roer as...
Muitas vezes descrita como a “doença invisível”, um doente com fibromialgia pode parecer bem, mas na realidade sofre com dores musculares e articulares acentuadas, assim...