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Pilates reduz medo de sentir dor, diz estudo

Método também reduz a dor e melhora a incapacidade em pacientes com dor lombar crônica O Pilates tem um efeito favorável para reduzir a cinesiofobia...

Como as emoções se relacionam com a dor física?

O nosso bem-estar está diretamente ligado ao equilíbrio da saúde do corpo somado ao controle do estado emocional. Da mesma maneira, estudos recentes mostram...

Saiba como prevenir lesões antes de iniciar um plano de atividade física

Ortopedista do Instituto do Joelho HCor alerta para o possível excesso na carga de treinos em busca de resultados imediatos; Início deve ser gradativo,...

Fisioterapia Psicossomática: a relação entre o Corpo e a Mente

A pessoa que sente dores crônicas, pode desenvolver depressão ou vice-versa, e o fisioterapeuta adepto ao Modelo Biopsicossocial, tem um papel fundamental nesse processo,...

Yoga reforça conexão entre corpo e mente

Yoga é uma forma de vida que vai, pouco a pouco, reabrindo a via de conexão com o nosso corpo e a nossa mente....
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