Tag: alongamento e exercícios

Dados da Sociedade Brasileira para Estudos da Dor informam que 38% da população de Campinas (SP) convive com a chamada ...

Exercícios regulares ajudam a reduzir a dor e melhoram funcionalidades das articulações. Exercícios feitos regularmente ajudam no tratamento da artrose, ...

Com um boa flexibilidade nós conseguimos manter movimentos do corpo harmoniosos? A resposta é sim! Ser flexível não significa torcermos ...

Lombalgia pode ser definida como uma dor no final da coluna e que pode, ou não, irradiar para outras partes ...