Tag : alongamento e exercícios

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Dor crônica afeta 38% da população de Campinas, informa sociedade médica

Priscila Torres
Dados da Sociedade Brasileira para Estudos da Dor informam que 38% da população de Campinas (SP) convive com a chamada dor crônica, aquela que afeta...
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Como posso melhorar minha flexibilidade?

Com um boa flexibilidade nós conseguimos manter movimentos do corpo harmoniosos? A resposta é sim! Ser flexível não significa torcermos o corpo de qualquer maneira....