Fortalecimento da musculatura é uma das maneiras de evitar a artrose

A artrose ou osteoartrite é uma doença que ataca as articulações e promove o desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos. O problema também danifica outros componentes articulares como os ligamentos, a membrana sinovial e o líquido sinovial.

Na artrose, a membrana sinovial passa a produzir o líquido com menor capacidade lubrificante, que agrava ainda mais o desgaste. O reumatologista e fisiatra, Dr. José Santarém, e o ortopedista, Dr. Moisés Cohen, estiveram no Bem Estar desta quinta-feira (15) para fazer um alerta de como se proteger deste problema.

Quando os ossos estão sem a proteção da cartilagem, o atrito entre eles gerar dor, inchaço e limitação funcional. Ela pode se manifestar em qualquer articulação, mas é mais comum nas mãos, coluna, joelhos e quadris. A doença não tem cura.

Há componentes genéticos na causa do problema, por isso, quem tem histórico deve ficar atento. A artrose pode se manifestar precocemente e é classificada como um processo degenerativo.

Os tratamentos podem retardar a progressão da doença – alguns medicamentos têm essa proposta, mas não está comprovado, aliviar a dor e melhorar a função articular.

Assista aos videos com as dicas  no G1: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2016/09/fortalecimento-da-musculatura-e-uma-das-maneiras-de-evitar-artrose.html

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Social media manager, digital influencer, blogueira, youtuber e redatora, ativista em saúde motivada pelo diagnóstico de artrite reumatoide há 7 anos, patient advocacy, mobilizadora social em prol da qualidade de vida das pessoas com doenças crônicas no Brasil.
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