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Você consegue ser você mesmo?

Muitas pessoas são taxadas de falsas por venderem uma imagem daquilo que não são. Mas porque isso acontece? As razões são inúmeras, vamos entender algumas: Existem pessoas que se vestem e se comportam de maneira diferente...

A vida não é um comercial de margarina!

Beldade como é que está por aí? Bom você deve ter dias felizes, dias tristes, momentos de frustração, indignação. E aí você vê todos postando felicidades nas redes sociais, TV, etc, e você começa...

Tá sentindo que está perdendo tempo?

Vejo muitas pessoas preocupadas com o fato do tempo estar passando e não estarem fazendo o que gostariam ou sonham. É claro que o tempo não para, já dizia Cazuza. Mas a boa notícia...

Dica de ouro para o seu dia a dia

Em todo meu quarto estão espalhadas frases que procuro vivenciar, isso não somente me ajuda a lembrar, como também faz com que eu ajude o meu cérebro a acreditar nisso tudo. Vou explicar beldade,...

Se comunica ou se trumbica?

Cuidado com a comunicação automática! Chega mais beldade, você com certeza já deve ter ouvido de alguém algo que acendeu o seu alarme de ameaça, principalmente quando tratam a sua doença como frescura, preguiça e...

Ser Forte

Oi Oi Beldades! Como vocês estão? Então hoje quero falar com vocês sobre ser FORTE. Vocês sabem que sempre falo com vocês através da minha experiência Clínica e também sobre a minha experiência pessoal...

Se a gente não tivesse dor, como seria beldades?

Time de beldades lindas, nós bem sabemos “ a dor e a delícia de ser quem somos”, não é mesmo? Mas será que nós realmente entendemos a função de tantas dores? Muitas vezes ficamos...

Linda Senhorita na cia da Artrita! 10 Top dicas, um desafio + dica bônus

Hoje o papo é com as beldades femininas! Que me perdoem as beldades masculinas, mas hoje o papo é mais para o rosa! Time de beldades lindas do meu coração, como vocês estão? Com dor...

Corpo mole, eu? Falta de apoio dos amigos e familiares

Oi Oi cadê o time de beldades daqui? Hoje quero falar um papo sério com vocês! Fiquei sabendo que tem muitas beldades sofrendo por aqui que além das dores, fadigas e medicações, vocês tem...

Meu maxilar travou e o diagnóstico chegou!

Oi Oi beldades! Isso mesmo você é uma beldade e estou aqui para te mostrar que você é o ser mais importante do mundo! Mas antes vou te contar o que é que estou...