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Academia no Inverno? Tô dentro!

Sabe-se bem que, com o frio, a preguiça vem e, assim, a vontade de ficar embaixo das cobertas, assistir um filme e comer algo não saudável acaba sendo uma escolha. Mas, levantamento de copo não hipertrofia o músculo e assistir a filmes e…

Alimentação e nutrição

Alimentação e nutrição Via @falandodelupus 

www.facebook.com/falandodelupus 

“Falando de Lúpus” é uma iniciativa com esforços conjuntos de especialistas em lúpus do Grupo Latino-Americano de Estudo do Lúpus (GLADEL), membros da Liga…
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